Как и любое другое искривление части скелета, сколиоз не проходит бесследно для общего состояния здоровья организма. Какими бывают последствия сколиоза? >>>

В погоне за здоровьем мы часто упускаем из виду тот факт, что польза от некоторых мероприятий по оздоровлению организма гораздо ниже, чем вред наносимый ими же. Многие оздоровительные процедуры, проводимые в домашних условиях, не несут той положительной нагрузки на организм, на которую рассчитывает человек... >>>

Сам по себе прием пищи человек уже давно превратил в развлечение. Но всякая ли еда улучшает настроение? >>>

Аффирмация бесполезна для людей, не умеющих работать над собой. Аффирмации нужны не только психологически слабым людям, но и волевым людям, чтобы упрочивать их уверенность в себе, своих силах, в правильности принимаемых решений... >>>

Цивилизация, хотя и призвана упорядочивать жизнь, тем не менее оказывает вредное воздействия на состояние нервной системы индивидуума. Самое неприятное, что, помимо непрерывных нагрузок окружающей среды, человек способен сам себе отравлять жизнь, нервировать себя. Как довести себя до нервного срыва? >>>

Хроническое недосыпание в течение недели практически все стараются компенсировать отсыпанием в выходные дни, но по мнению исследователей сна – отсыпаться бесполезно для здоровья... >>>

Не всякого человека привлекает спортивная ходьба, бег, аэробика или тренажерные залы, но для укрепления здоровья физические упражнения необходимы. Выход есть – это танцы... >>>

На работе человек проводит значительную часть жизни, и прожить это время необходимо наилучшим образом. Для этого нужны комфортные условия работы и взаимоотношения в коллективе... >>>