Эскапизм – что это?

Жизнь, несомненно, тяжелая штука. Она связана с преодолением внешних препятствий, с преодолением собственных слабостей. И эта череда преодолений не всегда по силам даже сильным личностям. Когда человек приближается к пределу своих психических возможностей, у него есть выбор: впасть в бесконтрольную депрессию, следующий этап которой – возможное психическое расстройство, или переждать тяжелое состояние где-то в «укромном уголке», где можно будет скрыться от стрессов, раздражителей, ограниченных собственных возможностей и неудач по их реализации.

Благоразумный человек прибегает к эскапизму – бегству от реальностей жизни в мир иллюзий, им самим созданный, и дающий возможность психологической передышки.

Варианты эскапизма различны, как различны увлечения людей. От тяжелых травм, личных проблем, недовольства окружающей жизнью «сбегают» в миры, нарисованные воображением после прочтения книг, просмотра кинофильмов, компьютерных игр. Кто-то погружается в творчество (рисование музыка), кто-то увлекается спортом, карьерой, путешествиями, а кто-то впадает в крайности (алкоголизм, наркоманию).

Современные технологии поддерживают эскапизм, создавая множественные варианты ухода от реальности. Особенно в этом деле преуспевают технологии, построенные на виртуальной реальности, моделирующей другую жизнь и дающей возможность человеку насладиться другим качеством жизни.

Как бы иллюзии не были привлекательны, не стоит надолго задерживаться в их объятьях, ведь в это время в реальной жизни может складываться ситуация, которая в состоянии изменить реальную жизнь человека, а он пропустит эту возможность.

Эскапизм должен оставаться временным явлением, вариантом психологической защиты, отдыха, а не образом жизни.

• Малоподвижный образ жизни – путь к болезни

• Что такое Wellness?

• Психологический настрой

• Чем вредна для здоровья работа в ночную смену?

• Как развить силу воли?

• Есть ли жизнь после сорока лет?

• Как поменять профессию?

• Прокрастинация – особенность человеческой натуры

• Меньше спать – больше болеть

• Как начинать день?

• Стоит ли избавляться от лени?

• Аффирмация – как ее использовать?

• Как найти себя в жизни?

• Как заставить себя работать?

• Гостевой брак – что это?

• Откуда берутся сердечно - сосудистые проблемы?

• Как оставаться молодым в душе?

• Инфантильность – причины и признаки

• Эскапизм – что это?

• Как развить воображение?

• Планы на жизнь – стоит ли их строить?

• Брак не популярен - почему?

• Отношения в семье

• Скучная семейная жизнь – что делать?

• Ранний подъем – преимущества и недостатки

• Эффективная жизнь

• Как удержаться в идеальном весе?

• Высокая работоспособность

• Импульсивные покупки