Отдых обернулся болезнью >>>> Летняя простуда

Летняя простуда.

Откуда берутся зимние и межсезонные заболевания ОРВИ, ангина, фарингит, бронхит и воспаление легких летом?

Тепло всегда ассоциируется с более благоприятными условиями жизни человека: нет перемерзания, нет эпидемий вирусных инфекций типа гриппа, вроде бы и остерегаться болезни - нет повода. Но вирусы и бактерии - любители поселиться в верхних дыхательных путях и далее проникнуть в бронхи и легкие, тоже любят тепло и чувствуют себя в этот период очень комфортно.

Жару не любит наш иммунитет, который естественным образом начинает снижать свои функции в организме. А человек в жару любит охлаждаться. И эта развилка несовпадающих возможностей организма и желаний человека становится причиной летней простуды.

Когда иммунитет ослаблен палящими лучами солнца, условно-патогенные организмы всегда рады проникнуть в доступные места. А переохлаждение становится дополнительной нагрузкой, ослабляющей и без того сниженные защитные силы организма.

Как ни странно, но именно летом легче всего получить переохлаждение, так как все время хочется пить холодное, есть холодную пищу, сидеть на прохладном сквозняке, окунаться в прохладный водоем. С этих, незначительных на первый взгляд, моментов и начинается летняя простуда.

А отдых, сопровождающийся алкогольными возлияниями, в еще большей степени способствует переохлаждению, так как в состоянии даже незначительного алкогольного опьянения , провоцирующего расширение кровеносных сосудов и приливание крови ко всем органам и тканям, человек не может правильно оценить температуру окружающей среды - ему становиться жарко и требуется дополнительное охлаждение - кондиционер, вентилятор, сильный прохладный ветер, холодная вода для купания.

Так что ангина и ОРЗ - это в общем-то типичные заболевания для жаркого климата.

Существует также и момент перехода из летнего климата с температурным режимом 40 градусов в температурный режим 25 градусов, который при резком переключении (перелете из одной местности в другую) ощущается как холодный, и организм заболевает.

Чтобы не лечить летом простуду и не провести в душном помещении больницы отдых с повышенной температурой тела, необходимо:

  • не есть ледяной мороженное,
  • не пить ледяные напитки,
  • не окунаться в разгоряченном состоянии в воду,
  • при смене 40-градусной жары на 25-градусную одеваться соответственно ощущениям организма, а не принятым условностям.

Лечить простуду летом крайне неудобно, так как ингаляции, прогревания не будут способствовать улучшению состояния, а только добавят перегрева организму к уже существующему. Лучше перейти на полоскания антисептиками, иммуномодулирующие препараты и напитки комнатной температуры (ведь пить придется гораздо больше, чтобы вывести болезнетворные токсины из организма), и алкоголь в лечении бактериальной и вирусной инфекции не поможет.




Рекомендуем:






Анонс:




Вазоактивный интестинальный пептид – нейрорегуляция ЖКТ

Вазоактивный интестинальный пептид является одним из регуляторов пищеварительных процессов, а также известен как нейроэндокринный регулятор


Электроодонтодиагностика в лечении зубов

Не слишком популярный из-за незнания пациентами, но очень эффективный метод диагностики состояния пульпы зуба, электроодонтодиагностика - удобна в лечении зубов


Гастроингибиторный пептид – гормон ЖКТ

Гастроингибиторный пептид (ГИП) - это гормон, регулирующий работу желудочно-кишечного тракта. Секретируется ГИП исключительно при пероральном приеме пищи


Сцинтиграфия – современная диагностика заболеваний

Сцинтиграфия полезна при ранней диагностике сложных для выявления заболеваний. Сцинтиграфия имеет те же противопоказания, что и обычное рентгенографическое исследование


Волосы в стиле АЭРТАЧ

Окрашивание АЭРТАЧ позволяет обыграть неброский цвет волос контрастными прядями, одинаково хорошо вписывающимися как в офисный стиль, так и в праздничный образ

Бланширование морщин – что это?

Существует способ введения гелей гиалуроновой кислоты, который позволяет затронуть лишь поверхностные слои кожи, не заполняет механически пустоты, а вводит вещество непосредственно