Политика конфиденциальности

Чтобы быть вам полезным, интернет - ресурс использует в своей работе cookie-файлы. С политикой cookie-файлов для данного ресурса можно ознакомиться  подробнее >>>


Психология отношений >>>> Как избежать семейных конфликтов?

Как избежать семейных конфликтов?

Откуда берутся конфликты в семье? Мы их приносим в семью с собой! Проблемы на работе, неудовлетворенность жизнью, просто плохое настроение тенью следуют за нами и становятся причиной семейного конфликта. Недаром существует народная мудрость о том, что, приходя домой, проблемы нужно оставлять за порогом.

Один член семьи приходит домой в состоянии душевного напряжения, другой член семьи встречает его в таком же напряженном, нервном состоянии, и семейный конфликт неизбежен. Особенно подвержены семейным конфликтам пары, где хотя бы один из членов семьи обладает буйным темпераментом.

Как не давать воли своему темпераменту, не срываться и не генерировать напряжение в семье, как избежать семейных конфликтов?

Очень важно в семейной жизни изучать привычки и характер своего партнера: что он не любит, что его раздражает, на что реагирует адекватно, а чем можно вывести из себя, реагирует ли на смысл слов, а может быть, лучше понимает изменение тональности голоса. Такая наблюдательность поможет не провоцировать своего партнера на выяснение отношений, грубость, раздражение.

Первое правило предотвращения семейного конфликта – сдержанность. Не ждите, что кто–то будет сдерживаться, сдерживайте себя.

Очень часто разговор о неприятностях выливается в конфликт, так как заставляет человека заново переживать неудачу в момент рассказа о ней. В таких случаях лучше промолчать – это второе правило предотвращения конфликта. Если человек чем–то угнетен и не желает добровольно поделиться с вами своими переживаниями, не допытывайтесь у него, почему он такой сердитый, хмурый, молчаливый или озабоченный.

Лучший способ избежать семейного конфликта – это молчание и время. Молчание не даст вам вылить на своего партнера негодование, а время поможет охладить состояние эмоционального возбуждения.


Почитать



Почитать



Новое в разделах



Ортолинзы

Ортолинзы сегодня набирают обороты по причине большой востребованности методов исправления и замедления хода развития близорукости и астигматизма, которые связаны с нарушениями рефракционных свойств роговицы глаза

Мобильный диализ

Не так давно ученые нескольких стран огласили свои открытия в области инженерных новаторских изобретений в аппаратном диализе – испытывают мобильную почку

Эмоциональное расстройство – что это?

Эмоции имеют большое влияние на качество жизни человека. И абсолютно все категории людей могут быть подвержены эмоциональным расстройствам, независимо от того, как проявляют свои эмоции

Как бороться с забывчивостью?

Забывчивость имеет прямое отношение к напряженной работе головного мозга. Очень простые и доступные каждому человеку упражнения позволят избавиться от забывчивости

Диета для профилактики камнеобразования в почках

Диета для профилактики камнеобразования в почках имеет разные подходы. Но в любом случае эту диету необходимо корректировать

Диета при Пародонтозе

При Пародонтозе зубы теряют устойчивое положение, обретают подвижность разной степени, начинают расшатываться. При Пародонтозе подбирают набор продуктов и возможности их приготовления, подходящие для разных стадий течения болезни

Как выбрать правильную расческу для волос?

Уход за волосами – это правильный выбор ежедневной прически и расчесок для ухода за волосами. Считается, что полезно расчесывать волосы

Какой состав имеет фитокосметика?

Фитокосметика интересна тем, что в ее состав входят не просто вытяжки полезных и лекарственных растений, а именно те вещества растительного происхождения, которые

Упражнения для улучшения зрения

Очень простые и удобные упражнения для выполнения в домашних условиях позволяют тренировать зрительные мышцы для работы вблизи и вдали

Несложные виды фитнес - технологий

Эти технологии составляют основы здоровой жизни, то есть поддерживают способность двигаться и владеть в полной мере своим телом

Домашние наблюдения за здоровьем питомца

Не стоит пренебрегать частыми осмотрами состояния здоровья питомца в домашних условиях, так как болезни питомца могут развиваться неожиданно

Бывает ли Ботулизм у домашних животных?

Опаснейшее заболевание человека Ботулизм может встречаться и среди животных. Но не все виды животных одинаково восприимчивы к бактерии Ботулизма

Зачем принимают контрастные ванны?

В зависимости от целей принятия ванны выбирают и температурный режим ванны. Температура ванны сигнализирует организму, как реагировать

Массаж банками

Эта физиотерапевтическая процедура основана на методах рефлексотерапии, но она имеет ряд противопоказаний

Корректирующая одежда помогает от болезней

Некоторые виды заболеваний не лечат лекарственными препаратами, а используют для целей лечения корректирующую одежду

Если не хватает Железа – что делать?

Особенности приема препаратов Железа необходимо знать, чтобы не нарушить тонкого баланса синтеза и обмена веществ, происходящего в организме