Политика конфиденциальности

Чтобы быть вам полезным, интернет - ресурс использует в своей работе cookie-файлы. С политикой cookie-файлов для данного ресурса можно ознакомиться  подробнее >>>


Психология >>>> Кто такой эмпат?

Кто такой эмпат?

Внутреннее эмоциональное состояние любого человека часто находит отражение во внешних проявлениях его поведения даже в случаях, когда человек намеренно не демонстрирует свое внутреннее состояние другим. И окружающие могут реагировать на это эмоциональное состояние, проявляя понимание на основании собственного опыта переживания похожих эмоциональных напряжений. Способность мнимо оказаться в роли другого человека и понять его ощущения называется эмпатией.

Эмпат – это тот, кто умеет поставить мысленно себя на место другого человека, понять его состояние и мотивы, побуждающие к проявлению определенных эмоций (обиды, раздражения, гнева, злобы, ненависти, досады, испуга, злорадства, радости, восторга, довольства, смущения и тому подобного).

Как правило, эмпаты – это люди с обширным жизненным опытом и глубокими знаниями человеческих страстей. И в то же время - это люди высокого профессионализма в определенных сферах деятельности, где необходимо не просто контактировать с другими людьми, а уметь давать профессиональные советы на основании увиденного (жестов, мимики, поступков) или услышанного (смысла слов и подтекста, который может крыться за произнесенными словами). Эти навыки необходимы медикам, психологам, психотерапевтам, консультантам по любым вопросам, юристам, помощникам по быту. В профессиональной деятельности эмпатия необходима для правильной оценки событий и вынесения адекватных ситуации решений.

Но и вне профессиональной деятельности множеству людей присущи качества эмпата. Даже если вам не будут сопереживать или радоваться вместе с вами по какому-либо случаю, такие люди могут быть хорошо осведомлены о ваших текущих эмоциональных ощущениях.

Суть эмпатии кроется в наблюдении и анализе поступков и переживаний других людей, в проведении аналогий со своими эмоциями и поступками, в интуитивном понимании внутренних состояний другого человека.

Когда вы говорите, что к вам отнеслись с пониманием, вы столкнулись с эмпатом – человеком, способным соотнести ваши переживания и проблемы со своим жизненным опытом. Если вы услышали: «Я понял вас без слов», это означает что перед вами - эмпат, которому нет нужды подробно объяснять свое состояние или проблемы, он уже сопоставил ваше состояние с собственными знаниями и опытом, и сделал соответствующие выводы. Как правило, такие выводы эмпаты делают в пользу тех, кого анализируют и оценивают. Но и высказывание: «Я вижу вас насквозь» говорит о том, что вы находитесь рядом с эмпатом, который все про вас понял.

Эмпатия на бытовом уровне помогает общению людей друг с другом. Так, пытаясь кому-то сделать приятное, вы прежде соотносите будущую приятность со своими личными ощущениями, далее - с наблюдениями за эмоциями другого человека в различных ситуациях, и на этой основе принимаете решение о том, будет ли ему приятна та или иная вещь. Пытаясь сопереживать (частный случай проявления эмпатии) вы вспомните себя в аналогичной ситуации, припомните свои ощущения и сможете понять, что чувствует другой человек.

Эмпатия – полезное качество. Она позволяет идеально подстраиваться под желания другого человека, находить взаимопонимание, избегать словесного выяснения отношений, интуитивно чувствовать неприязнь или расположение другого человека и выстраивать соответственно этим знаниям свое поведение.

Мы не можем читать мысли других людей, не в полной мере можем оценить мотивы их поступков, но даже на основе собственных наблюдений жизни, умения анализировать и логично рассуждать, отпроецировать (наложить) чужое внутреннее состояние на свое собственное, мы можем понять суть другого человека. Лишь люди равнодушные к себе подобным, не желающие вникать в чужую суть, имеющие поверхностные знания об эмоциональной сфере жизни человека, не интересующиеся ничьей жизнью, кроме как своей собственной, не обладают эмпатией.


Почитать



Почитать



Новое в разделах



Ортолинзы

Ортолинзы сегодня набирают обороты по причине большой востребованности методов исправления и замедления хода развития близорукости и астигматизма, которые связаны с нарушениями рефракционных свойств роговицы глаза

Мобильный диализ

Не так давно ученые нескольких стран огласили свои открытия в области инженерных новаторских изобретений в аппаратном диализе – испытывают мобильную почку

Эмоциональное расстройство – что это?

Эмоции имеют большое влияние на качество жизни человека. И абсолютно все категории людей могут быть подвержены эмоциональным расстройствам, независимо от того, как проявляют свои эмоции

Как бороться с забывчивостью?

Забывчивость имеет прямое отношение к напряженной работе головного мозга. Очень простые и доступные каждому человеку упражнения позволят избавиться от забывчивости

Диета для профилактики камнеобразования в почках

Диета для профилактики камнеобразования в почках имеет разные подходы. Но в любом случае эту диету необходимо корректировать

Диета при Пародонтозе

При Пародонтозе зубы теряют устойчивое положение, обретают подвижность разной степени, начинают расшатываться. При Пародонтозе подбирают набор продуктов и возможности их приготовления, подходящие для разных стадий течения болезни

Как выбрать правильную расческу для волос?

Уход за волосами – это правильный выбор ежедневной прически и расчесок для ухода за волосами. Считается, что полезно расчесывать волосы

Какой состав имеет фитокосметика?

Фитокосметика интересна тем, что в ее состав входят не просто вытяжки полезных и лекарственных растений, а именно те вещества растительного происхождения, которые

Упражнения для улучшения зрения

Очень простые и удобные упражнения для выполнения в домашних условиях позволяют тренировать зрительные мышцы для работы вблизи и вдали

Несложные виды фитнес - технологий

Эти технологии составляют основы здоровой жизни, то есть поддерживают способность двигаться и владеть в полной мере своим телом

Домашние наблюдения за здоровьем питомца

Не стоит пренебрегать частыми осмотрами состояния здоровья питомца в домашних условиях, так как болезни питомца могут развиваться неожиданно

Бывает ли Ботулизм у домашних животных?

Опаснейшее заболевание человека Ботулизм может встречаться и среди животных. Но не все виды животных одинаково восприимчивы к бактерии Ботулизма

Зачем принимают контрастные ванны?

В зависимости от целей принятия ванны выбирают и температурный режим ванны. Температура ванны сигнализирует организму, как реагировать

Массаж банками

Эта физиотерапевтическая процедура основана на методах рефлексотерапии, но она имеет ряд противопоказаний

Корректирующая одежда помогает от болезней

Некоторые виды заболеваний не лечат лекарственными препаратами, а используют для целей лечения корректирующую одежду

Если не хватает Железа – что делать?

Особенности приема препаратов Железа необходимо знать, чтобы не нарушить тонкого баланса синтеза и обмена веществ, происходящего в организме