Психология >>>> Кто такой эмпат?

Кто такой эмпат?

Внутреннее эмоциональное состояние любого человека часто находит отражение во внешних проявлениях его поведения даже в случаях, когда человек намеренно не демонстрирует свое внутреннее состояние другим. И окружающие могут реагировать на это эмоциональное состояние, проявляя понимание на основании собственного опыта переживания похожих эмоциональных напряжений. Способность мнимо оказаться в роли другого человека и понять его ощущения называется эмпатией.

Эмпат – это тот, кто умеет поставить мысленно себя на место другого человека, понять его состояние и мотивы, побуждающие к проявлению определенных эмоций (обиды, раздражения, гнева, злобы, ненависти, досады, испуга, злорадства, радости, восторга, довольства, смущения и тому подобного).

Как правило, эмпаты – это люди с обширным жизненным опытом и глубокими знаниями человеческих страстей. И в то же время - это люди высокого профессионализма в определенных сферах деятельности, где необходимо не просто контактировать с другими людьми, а уметь давать профессиональные советы на основании увиденного (жестов, мимики, поступков) или услышанного (смысла слов и подтекста, который может крыться за произнесенными словами). Эти навыки необходимы медикам, психологам, психотерапевтам, консультантам по любым вопросам, юристам, помощникам по быту. В профессиональной деятельности эмпатия необходима для правильной оценки событий и вынесения адекватных ситуации решений.

Но и вне профессиональной деятельности множеству людей присущи качества эмпата. Даже если вам не будут сопереживать или радоваться вместе с вами по какому-либо случаю, такие люди могут быть хорошо осведомлены о ваших текущих эмоциональных ощущениях.

Суть эмпатии кроется в наблюдении и анализе поступков и переживаний других людей, в проведении аналогий со своими эмоциями и поступками, в интуитивном понимании внутренних состояний другого человека.

Когда вы говорите, что к вам отнеслись с пониманием, вы столкнулись с эмпатом – человеком, способным соотнести ваши переживания и проблемы со своим жизненным опытом. Если вы услышали: «Я понял вас без слов», это означает что перед вами - эмпат, которому нет нужды подробно объяснять свое состояние или проблемы, он уже сопоставил ваше состояние с собственными знаниями и опытом, и сделал соответствующие выводы. Как правило, такие выводы эмпаты делают в пользу тех, кого анализируют и оценивают. Но и высказывание: «Я вижу вас насквозь» говорит о том, что вы находитесь рядом с эмпатом, который все про вас понял.

Эмпатия на бытовом уровне помогает общению людей друг с другом. Так, пытаясь кому-то сделать приятное, вы прежде соотносите будущую приятность со своими личными ощущениями, далее - с наблюдениями за эмоциями другого человека в различных ситуациях, и на этой основе принимаете решение о том, будет ли ему приятна та или иная вещь. Пытаясь сопереживать (частный случай проявления эмпатии) вы вспомните себя в аналогичной ситуации, припомните свои ощущения и сможете понять, что чувствует другой человек.

Эмпатия – полезное качество. Она позволяет идеально подстраиваться под желания другого человека, находить взаимопонимание, избегать словесного выяснения отношений, интуитивно чувствовать неприязнь или расположение другого человека и выстраивать соответственно этим знаниям свое поведение.

Мы не можем читать мысли других людей, не в полной мере можем оценить мотивы их поступков, но даже на основе собственных наблюдений жизни, умения анализировать и логично рассуждать, отпроецировать (наложить) чужое внутреннее состояние на свое собственное, мы можем понять суть другого человека. Лишь люди равнодушные к себе подобным, не желающие вникать в чужую суть, имеющие поверхностные знания об эмоциональной сфере жизни человека, не интересующиеся ничьей жизнью, кроме как своей собственной, не обладают эмпатией.


Туристическая медицинская страховка

Выезжая на отдых за пределы своей страны, имеет смысл оформить медицинскую страховку. Туристическая медицинская страховка – это гарантия поправки здоровья, когда лечение...

Волосы в стиле АЭРТАЧ

Окрашивание АЭРТАЧ позволяет обыграть неброский цвет волос контрастными прядями, одинаково хорошо вписывающимися как в офисный стиль, так и в праздничный образ

Диета по цвету продуктов

Эффективность диеты по цвету не уступает другим видам диет, особенно если речь идет о сбалансированном питании, а также о лечении ЖКТ и приведении массы тела в норму

Невозможно сделать полный вдох

Часто возникает состояние, когда хочется сделать глубокий вдох, но по какой-то причине что-то ограничивает эту возможность. Почему невозможно сделать полный вдох

Как получить кубики на животе?

Мечта любого увлеченного фитнесом человека – кубики на животе. Как получить кубики на животе, чтобы занятия фитнесом не стали напрасной тратой времени

Рекомендуем   >>>



Новые статьи   >>>



Гирудотерапия – как применять правильно

Весь вопрос применения пиявок в каждом конкретном случае сводится к безопасности и правильному применению гирудотерапии для профилактики или лечения определенного рода недомоганий

Диета по цвету продуктов

Эффективность диеты по цвету не уступает другим видам диет, особенно если речь идет о сбалансированном питании, а также о лечении ЖКТ и приведении массы тела в норму

Вазоактивный интестинальный пептид – нейрорегуляция ЖКТ

Вазоактивный интестинальный пептид является одним из регуляторов пищеварительных процессов, а также известен как нейроэндокринный регулятор

Правильная питьевая диета

Правильная питьевая диета не имеет ничего общего с голоданием и существованием на одной воде. Привести рацион питания в соответствие с питьевой диетой не представляет никакой сложности

Электроодонтодиагностика в лечении зубов

Не слишком популярный из-за незнания пациентами, но очень эффективный метод диагностики состояния пульпы зуба, электроодонтодиагностика - удобна в лечении зубов

У животного выпадает шерсть – почему?

Внимательность хозяина помогает заметить у животного признаки выпадения шерсти вне периода линьки. С чем может быть связано такое выпадение шерсти у животного

Бамия – лечебная и питательная

Растение Бамия наряду с питательными свойствами имеет и выраженные лечебные свойства. Лечебные свойства Бамии определяет весь химический состав стручков, корней и семян

Волосы в стиле АЭРТАЧ

Окрашивание АЭРТАЧ позволяет обыграть неброский цвет волос контрастными прядями, одинаково хорошо вписывающимися как в офисный стиль, так и в праздничный образ

Новое в разделах   >>>




Подтяжка кожи рук

Провисание кожи или излишки жировой ткани с внутренней стороны предплечья рук – одна из самых распространенных косметических проблем, которую можно решить подтяжкой кожи рук


Обвисла кожа на коленях или локтях – как исправить?

Если висит кожа на коленях или локтях – это следствие резкого похудения. Косметология и пластическая хирургия предлагают несколько возможностей восстановления обвисшей кожи на коленях или локтях


Гастринома – признаки и возможности лечения

Причиной повышенной кислотности и язвенной болезни может оказаться злокачественное образование гастринома


Гастропарез – что это?

Важный орган пищеварения – желудок - может стать причиной нарушения всего пищеварительного процесса. Симптомы гастропареза похожи на многие заболевания


Гирудотерапия – как применять правильно

Весь вопрос применения пиявок в каждом конкретном случае сводится к безопасности и правильному применению гирудотерапии для профилактики или лечения определенного рода недомоганий


Бамия – лечебная и питательная

Растение Бамия наряду с питательными свойствами имеет и выраженные лечебные свойства. Лечебные свойства Бамии определяет весь химический состав стручков, корней и семян


Как избавиться от скопления газов в кишечнике – ветрогонные растения

Скопление газов в кишечнике достаточно болезненное явление. Какие лекарственные растения помогут избавиться от скопления газов в кишечнике


Чаи с ароматическими добавками – лечебные свойства

Существенный вклад в здоровье человека вносят чаи с ароматическими добавками из некоторых полезных растений


Мобильный диализ

Не так давно ученые нескольких стран огласили свои открытия в области инженерных новаторских изобретений в аппаратном диализе – испытывают мобильную почку


Сонливость днем - виноваты биоритмы

Хронобиология может ответить на вопрос, почему человек испытывает прилив сил утром и упадок сил к середине дня, дневную сонливость


Как используют 3D печать в травматологии?

В условиях технологического прорыва в искусственном создании тканей и печати органов на 3D принтере научились использовать 3D печать в травматологии


Искусственный интеллект и диагностика заболеваний

Опробовав работу нейронных сетей в различных технических отраслях, ученые пришли к заключению, что нейронные сети – хорошие диагносты. Как искусственный интеллект и диагностику заболеваний совмещают на практике?...