Заболевания опорно - двигательного аппарата >>>> Как лечить эпикондилит локтевого сустава?

Как лечить эпикондилит локтевого сустава?

Эпикондилит – это дегенеративно - воспалительный процесс, развивающийся в месте прикрепления сухожилия мышц внутренней или наружной области предплечья к плечевой кости (область крепления сухожилия, называемая «надмыщелок»). Когда поражается наружный надмыщелок – разгибатель предплечья, отвечающий также за поворот предплечья кнаружи, то говорят о наружном эпикондилите или латеральном. Когда поражаются сухожилия сгибателей кисти, то говорят о внутреннем эпикондилите или медиальном.

Причиной локтевого эпикондилита считаются перегрузки предплечья, сопровождающиеся стереотипными движениями с разгибанием предплечья и его поворотами кнаружи. Обычно такого рода травматизм связан со спецификой работы, например у плотников, маляров, каменщиков, массажистов, швей, доярок или спортсменов, занимающихся теннисом или гольфом.

Кроме хронических нагрузок причиной эпикондилита может оказаться травма, а слабый связочный аппарат является предрасполагающим фактором для возникновения эпикондилита.

Симптомы эпикондилита напоминают симптомы ущемления нерва:

  • Болевой синдром имеет четкую локализацию по наружной стороне локтевого сустава (при латеральном эпикондилите) или по внутренней стороне локтевого сустава (при медиальном эпикондилите) в момент разгибания и/или поворота кисти руки и предплечья кнаружи,
  • При надавливании на надмыщелок ощущается болезненность,
  • Уменьшается сила руки в кисти,
  • При заведении руки за поясницу возникает боль с нарастающей интенсивностью.

Лечение эпикондилита локтевого сустава носит консервативный характер:

  • Исключение нагрузок на локтевой сустав: покой или иммобилизация локтевого сустава путем наложения пластиковой лонгеты, поддерживающей косыночной повязки,
  • Купирование болевого синдрома путем наложения нестероидных противовоспалительных средств: мазей или гелей (Найз, Нурофен),
  • При невозможности купировать боль средствами местного противовоспалительного действия, применяют блокады – инъекции в область воспаления: анестетик плюс глюкокортикостероиды (гидрокортизон, бетаметазон, метилпреднизолон).
  • При сохранении болевого симптома в течение нескольких месяцев рекомендуют операцию по иссечению пораженных участков сухожилия.
  • При эпикондилите показана физиотерапия: парафиновые ванночки, фонофорез, токи Бернара, электрофорез, УВЧ, экстракорпоральная ударно–волновая терапия (ультразвук высокой мощности), но процедуры проводят, когда острая стадия заболевания минует.

После окончания лечения эпикондилита и в целях его профилактики показана лечебная гимнастика: тренировка сгибателей – разгибателей запястья. Необходимо знать, что хронически текущий эпикондилит – это повод сменить специальность или отказаться от занятий спортом, с участием руки, пораженной эпикондилитом, поскольку в области сухожилия со временем образуются рубцы, которые меняют структуру ткани сухожилия и снижают ее выносливость.



Анонс



Технология замораживания овощей, фруктов, ягод, зелени, кореньев

Практически любое растение и его составные части можно заморозить и сохранить для зимнего рациона питания. Несколько принципов замораживания овощей, фруктов, ягод, зелени, кореньев...



Виды листового чая, ферментация и лечебные свойства

Многие растения обладают схожими характеристиками с листьями Чайного куста, имеют не менее полезные свойства и заслуживают своего места в качестве ингредиента заварки...



Для борьбы с микробами - нанотехнологии

Ученые уверены, что борьба с микробами нанотехнологиями способна заменить известные методы антибактериальной защиты организма...



Вапоризатор для волос – что это?

Почему именно вапоризатор пользуется успехом как лечебная и косметическая процедура? Фактически вапоризатор – это минисауна для волос и кожи головы, процедура, заменяющая волосам спа-салон...



Расход энергии и калорий

Чтобы понять, сколько тратится калорий в сутки, и как распределить калорийность питания соответственно этим затратам, необходимо посчитать расход энергии и калорий на все виды деятельности в течение суток...



Асимметрия лица – причины и возможности исправления

Особо травмирующим фактором являются несимметричные детали строения лица, где зачастую наиболее заметны все отклонения от идеальных пропорций. Что вызывает асимметрию лица?