загрузка...

Заболевания опорно - двигательного аппарата >>>> Плантарный фасциит - причина «пяточной шпоры»

Плантарный фасциит - причина «пяточной шпоры».

Подошвенные сухожилия (плантарные фасции), прикрепляющиеся с одной стороны к головкам костей плюсны, а с другой – к пяточному бугру, испытывают постоянно перегрузки, поскольку в вертикальном положении человек весом, равным половине массы своего тела, передает давление на апоневрозы стопы. Когда степень нагрузки превышает предел прочности сухожилия, в его тканях возникают микроразрывы, которые при снижении нагрузок в состоянии сами восстанавливаться, но при хронической травматизации этот процесс регенерации замедлен. Так развивается плантарный фасциит (подошвенный фасциит), который сопровождается болью в своде стопы (особенно по утрам).

Постепенно в качестве компенсации чрезмерной нагрузки на сухожилие в области пяточного бугра происходит разрастание костной ткани, и появляются костные выступы – остеофиты, которые травмируют при ходьбе окружающие мягкие ткани и провоцируют воспалительный процесс. Эти костные наросты в области пяточной кости в быту называют пяточной шпорой.

Пяточная шпора сопровождается болевыми симптомами при наступании на пятку, но диагноз подтверждается на основании рентгенографического снимка, где будут видны остеофиты. В случае их отсутствия симптомы ассоциируют с другими заболеваниями: артрит, подпяточный бурсит, синдром Рейтера.

Лечение плантарного фасциита и пяточной шпоры начинают с консервативных методов:

  • Уменьшают давление на область стопы и пятки при помощи ортопедических стелек со специальным углублением под пяткой,
  • Снижают массу тела, для уменьшения нагрузки на подошвенные фасции,
  • Отказываются от ношения тяжестей, создающих дополнительные перегрузки подошвенных сухожилий,
  • Разгружают плантарную фасцию путем тейпирования (с помощью лейкопластыря или специальной ленты обматывают стопу таким образом, чтобы лента взяла на себя часть нагрузки плантарной фасции),
  • При работе, связанной с ходьбой или длительным стоянием, необходимо делать регулярные перерывы для разгрузки сухожилия или сменить вид работы,
  • Физиотерапия, ванночки, противовоспалительные кремы в случае пяточной шпоры могут облегчить состояние, устраняя воспалительные процессы в области остеофитов,
  • Эффективно применение экстракорпоральной ударно – волновой терапии для разбивания костных наростов.
  • Для снятия болезненности и воспаления проводят блокады глюкокортикостероидами (вкалывают в болезненную область гидрокортизон, диспроспан).

Если терапевтическое лечение пяточной шпоры не приносит результатов, назначают хирургическое удаление костных выступов с иссечением поврежденных окружающих тканей. Но после проведения операции необходимо будет соблюдать принципы консервативного лечения, чтобы не допустить разрастания костных выступов вновь.



Анонс

Не полный или пустой желудок подают сигналы мозгу о голоде или сытости, а количество полезных элементов в русле крови. Проще говоря, чувство голода, как и чувство сытости - у нас в голове. Чтобы преодолеть непрерывное ощущение голода в течение дня, необходимо...

Кроме набора полезных питательных веществ в виде растительного белка, жиров и углеводов, орехи содержат набор микроэлементов, способных влиять на обменные процессы в организме. Какие же растения с плодами ореха лучше всего использовать в лечении орехами?

Отличительной особенностью ретровирусов считается их тихое поведение. Когда ретровирус внедряется в клетку и меняет ее ДНК на свою, полученную из РНК, он может долгое время...

Каким бы тяжелым не был прошедший день, всегда необходимо выделять время для очищения кожи лица, чтобы к утру его цвет не удивлял вас своей безжизненностью. Не смывать макияж на ночь вредно по нескольким причинам...

Достоинство биогеля - герметика для ран заключается в том, что без дополнительных средств он способен удерживать разошедшиеся ткани близко друг к другу, чем способствует их быстрой регенерации, позволяет закрыть поврежденный...