загрузка...

Заболевания опорно - двигательного аппарата >>>> Плантарный фасциит - причина «пяточной шпоры»

Плантарный фасциит - причина «пяточной шпоры».

Подошвенные сухожилия (плантарные фасции), прикрепляющиеся с одной стороны к головкам костей плюсны, а с другой – к пяточному бугру, испытывают постоянно перегрузки, поскольку в вертикальном положении человек весом, равным половине массы своего тела, передает давление на апоневрозы стопы. Когда степень нагрузки превышает предел прочности сухожилия, в его тканях возникают микроразрывы, которые при снижении нагрузок в состоянии сами восстанавливаться, но при хронической травматизации этот процесс регенерации замедлен. Так развивается плантарный фасциит (подошвенный фасциит), который сопровождается болью в своде стопы (особенно по утрам).

Постепенно в качестве компенсации чрезмерной нагрузки на сухожилие в области пяточного бугра происходит разрастание костной ткани, и появляются костные выступы – остеофиты, которые травмируют при ходьбе окружающие мягкие ткани и провоцируют воспалительный процесс. Эти костные наросты в области пяточной кости в быту называют пяточной шпорой.

Пяточная шпора сопровождается болевыми симптомами при наступании на пятку, но диагноз подтверждается на основании рентгенографического снимка, где будут видны остеофиты. В случае их отсутствия симптомы ассоциируют с другими заболеваниями: артрит, подпяточный бурсит, синдром Рейтера.

Лечение плантарного фасциита и пяточной шпоры начинают с консервативных методов:

  • Уменьшают давление на область стопы и пятки при помощи ортопедических стелек со специальным углублением под пяткой,
  • Снижают массу тела, для уменьшения нагрузки на подошвенные фасции,
  • Отказываются от ношения тяжестей, создающих дополнительные перегрузки подошвенных сухожилий,
  • Разгружают плантарную фасцию путем тейпирования (с помощью лейкопластыря или специальной ленты обматывают стопу таким образом, чтобы лента взяла на себя часть нагрузки плантарной фасции),
  • При работе, связанной с ходьбой или длительным стоянием, необходимо делать регулярные перерывы для разгрузки сухожилия или сменить вид работы,
  • Физиотерапия, ванночки, противовоспалительные кремы в случае пяточной шпоры могут облегчить состояние, устраняя воспалительные процессы в области остеофитов,
  • Эффективно применение экстракорпоральной ударно – волновой терапии для разбивания костных наростов.
  • Для снятия болезненности и воспаления проводят блокады глюкокортикостероидами (вкалывают в болезненную область гидрокортизон, диспроспан).

Если терапевтическое лечение пяточной шпоры не приносит результатов, назначают хирургическое удаление костных выступов с иссечением поврежденных окружающих тканей. Но после проведения операции необходимо будет соблюдать принципы консервативного лечения, чтобы не допустить разрастания костных выступов вновь.



Анонс

Сколько не уверяют диетологи, что голодать вредно, существует большой соблазн отказаться от еды хотя бы на полдня. Но вот вы поголодали половину суток и что же теперь съесть? Еда на голодный желудок становится проблемой и в случае необходимости голодания перед медицинскими исследованиями...

Чтобы повысить давление, необходимо готовить настои и чаи из рекомендуемых растений и с определенной периодичностью их употреблять.

При значительном многообразии микроорганизмов в окружающей нас природной среде, не все они смертельно опасны. Опасность представляют лишь те микроорганизмы, которые обладают высокой вирулентностью. Многие токсикоинфекции опасны тем...

Одна из процедур оздоровительного курортного лечения – радоновые ванны, вызывает множество вопросов о безопасности и лечебном эффекте. Радоновые ванны лечат...

Высокие технологии, захватив все сферы, не обошли стороной и медицину. Искусственный интеллект способен заменить человеческое присутствие в сфере медицинских манипуляций, связанных с точной или опасной работой. Но в большей степени искусственный интеллект оказывается помощником не врачам, а пациентам...