загрузка...

Здоровье на всю жизнь >>>> Ночные судороги

Ночные судороги.

Явление, когда во время сна судорожно сводит мышцы в конечностях, представляет проблему для многих людей независимо от возраста и пола. Факторы, провоцирующие ночные судороги, имеют различное происхождение:

  • Физическая перегрузка мышц;
  • Обезвоживание организма (даже незначительное);
  • Нарушения в структурах опорно – двигательного аппарата (деформации, трещины, костные разрастания);
  • Заболевания, связанные с нарушением обменных процессов в организме (сахарный диабет, эндокринные нарушения, гормональные сбои и гормональные перестройки);
  • Заболевания, связанные с нарушениями в нервной системе;
  • Лекарственные средства, применяемые для лечения других заболеваний, но имеющие в качестве побочных эффектов возникновение судорог.

В основе механизма, вызывающего судорожные сокращения мышечной ткани, лежит нарушение в работе ионных каналов, которые обеспечивают сократительную способность мышечных волокон, перемещая ионы кальция, магния, калия и натрия через клеточные мембраны внутрь клеток из межклеточного пространства. Эти процессы происходят в период бодрствования человека, когда ему необходим мышечный тонус и работа мышц для передвижения и других видов жизнедеятельности.

Кальциевые каналы перемещают ионы кальция внутрь клеток сквозь клеточные мембраны и обеспечивают медленные потенциалы (скорость проведения электрического импульса и реакция на него клеток мышечной ткани), а также спонтанную генерацию действия в мышечных волокнах. В период сна ионы кальция собираются в депо костной ткани. Помимо этого, для поддержания сократительной функции мышц необходимы калий, магний и натрий. Калий отвечает за степень возбудимости клеток мышечной ткани и состояние покоя. Магний контролирует смену периодов покоя и сокращения мышечных волокон. Натрий генерирует состояние действия. Все вместе ионы кальция, магния, калия и натрия участвуют в процессах попеременного сокращения и расслабления мышечных волокон. А нарушения в минеральном обмене и работе ионных каналов провоцируют сбои в работе мышечной ткани и вызывают спонтанные сокращения мышечных волокон.

Именно по этой причине так необходимо поддерживать минеральный баланс в организме и включать в питание продукты, богатые вышеупомянутыми микроэлементами. В случаях, когда необходимо оказать существенную поддержку работе мышечного аппарата, назначают препараты с повышенным содержанием кальция, калия, магния или натрия. Такие препараты необходимо принимать под контролем врача, так как они могут нарушать течение обменных процессов и вызывать ряд болезненных состояний: гиперкальциемию, гипермагниемию, гиперкалиемию, гипернатриемию.



Анонс

Сколько не уверяют диетологи, что голодать вредно, существует большой соблазн отказаться от еды хотя бы на полдня. Но вот вы поголодали половину суток и что же теперь съесть? Еда на голодный желудок становится проблемой и в случае необходимости голодания перед медицинскими исследованиями...

Чтобы повысить давление, необходимо готовить настои и чаи из рекомендуемых растений и с определенной периодичностью их употреблять.

При значительном многообразии микроорганизмов в окружающей нас природной среде, не все они смертельно опасны. Опасность представляют лишь те микроорганизмы, которые обладают высокой вирулентностью. Многие токсикоинфекции опасны тем...

Одна из процедур оздоровительного курортного лечения – радоновые ванны, вызывает множество вопросов о безопасности и лечебном эффекте. Радоновые ванны лечат...

Высокие технологии, захватив все сферы, не обошли стороной и медицину. Искусственный интеллект способен заменить человеческое присутствие в сфере медицинских манипуляций, связанных с точной или опасной работой. Но в большей степени искусственный интеллект оказывается помощником не врачам, а пациентам...