Здоровье на всю жизнь >>>> Почему болит свод стопы?

Почему болит свод стопы?

Существует ряд болезненных симптомов в области свода стопы, объединенный названием «метатарзалгии» (от слова «мететарзальный» – плюсневый отдел стопы). Метатарзалгии являются очень частыми болевыми синдромами, при которых в своде и/или между пальцами стопы развиваются приходящие болевые ощущения: стреляющие, дергающие или жгучие боли. Боли такого характера могут возникать в период нагрузки на стопу и прекращаться при расслаблении стопы, могут возникать при нажатии в определенных точках стопы и уходить при ослаблении нажатия. Метатарзалгии (или боли в своде стопы) возникают при ношении неудобной обуви: слишком узкой или с высоким каблуком и неудобными супинаторами, при необходимости частого поднятия «на цыпочки».

Помимо того, что человек испытывает боли в подъеме стопы (между пальцами стопы, иррадиирующие в пальцы стопы) при хождении, он начинает перестраивать нагрузку на стопу, перенося ее с переднего отдела стопы на пятку, чем вызывает дополнительные травмы и нарушения механики движения плюснефаланговых суставов. Такие нарушения часто приводят к воспалению и отеку плюснефаланговых суставов стопы.

Причин для возникновения метатарзалгии множество:

  • травмы межпальцевых нервов, при которых развиваются невромы – разрастания тканей нервных стволов или входящей в их состав соединительной ткани (неврома Мортона);
  • патологические нарушения в плюснефаланговых суставах, связанные с ревматическими заболеваниями, деформациями плюснефаланговых суставов стопы, перегруженностью плюснефаланговых суставов (тяжести, избыточный вес) или нарушениями механики в стопе при движении;
  • вывихи или подвывихи в плюсневых суставах ноги;
  • плоскостопие, вызванное перегрузками ног при ношении тяжестей,
  • растяжение или надрыв связок стопы,
  • парезы мышц стопы.

Лечение болей в своде стопы начинают лишь после диагностического обследования и выявления точной причины метатарзалгии. Если исключены вывихи, неврома и паралич мышц стопы, то лечение носит симптоматический характер: применяют противовоспалительные препараты и используют специально подобранные ортезы для коррекции механики движения суставов стопы. При выявлении невромы в место разрастания нервного ствола вводят кортикостероидные препараты и назначают ношение специальной ортопедической обуви, чтобы разгрузить поврежденный участок нерва. При невозможности вылечить неврому консервативными методами, назначают хирургическое лечение – иссечение невромы. При парезах мышц стопы назначают препараты, улучшающие нервно – мышечную проводимость, массаж стоп и физические упражнения для разработки группы мышц стопы и восстановления проходимости нервных импульсов.



Анонс



Технология замораживания овощей, фруктов, ягод, зелени, кореньев

Практически любое растение и его составные части можно заморозить и сохранить для зимнего рациона питания. Несколько принципов замораживания овощей, фруктов, ягод, зелени, кореньев...



Виды листового чая, ферментация и лечебные свойства

Многие растения обладают схожими характеристиками с листьями Чайного куста, имеют не менее полезные свойства и заслуживают своего места в качестве ингредиента заварки...



Для борьбы с микробами - нанотехнологии

Ученые уверены, что борьба с микробами нанотехнологиями способна заменить известные методы антибактериальной защиты организма...



Вапоризатор для волос – что это?

Почему именно вапоризатор пользуется успехом как лечебная и косметическая процедура? Фактически вапоризатор – это минисауна для волос и кожи головы, процедура, заменяющая волосам спа-салон...



Расход энергии и калорий

Чтобы понять, сколько тратится калорий в сутки, и как распределить калорийность питания соответственно этим затратам, необходимо посчитать расход энергии и калорий на все виды деятельности в течение суток...



Асимметрия лица – причины и возможности исправления

Особо травмирующим фактором являются несимметричные детали строения лица, где зачастую наиболее заметны все отклонения от идеальных пропорций. Что вызывает асимметрию лица?