Здоровье на всю жизнь >>>> Расстройства мышления - как исправить?

Расстройства мышления - как исправить?

Практически в любом возрасте человек может столкнуться с таким состоянием, как расстройство мышления. Ухудшение памяти, невнимательность, забывчивость, нарушения аналитических способностей – все это может быть вызвано не только заболеванием, но и обычным хроническим переутомлением, перегрузкой нервной системы, большим объемом перерабатываемой информации, неблагоприятной окружающей средой. Причиной расстройства мышления может оказаться чрезмерное употребление алкоголя, побочные действия лекарственных средств, токсины, витающие в воздухе.

Важное значение для бесперебойной работы головного мозга и нормального течения мыслительных процессов имеет состояние сосудов, обеспечивающих кровоснабжение головы. Чрезмерное увлечение жирными пищевыми продуктами засоряет кровеносные сосуды холестериновыми бляшками и нарушает кровоток. Степень вязкости крови также вносит свою лепту в кровообеспечение головного мозга, поскольку чрезмерно вязкая кровь ведет к тромбообразованию и закупорке мелких сосудов, что нарушает трофику мозга. Переохлаждения головы крайне неблагоприятно сказываются на кровообращении в головном мозге, они вызывают спазмы сосудов (сужение просвета кровеносных сосудов) и, помимо головной боли, нарушают и тормозят процессы мышления.

Все эти факторы болезненно отражаются на состоянии мышления и, даже в отсутствие органических изменений в головном мозге, способны привести к расстройству мышления.

Исправить расстройство мышления можно, изменив подходы к образу жизни, питанию и используя ноотропные препараты. Важным условием беспроблемного мышления является режим сна, отдых, обеспечивающий полноценное восстановление нервной системы после перегрузок, свежий воздух, улучшающий снабжение мозга кислородом, избежание переохлаждений (ношение головных уборов, отсутствие сквозняков), дозирование информации, необходимой для запоминания.

Лекарственную поддержку окажут Пирацетам, Эмоксипин – ноотропные препараты, которые восстанавливают мозговое кровообращение (обладают сосудорасширяющим действием), стимулируют процессы метаболизма (в частности влияют на утилизацию глюкозы).



Анонс



Технология замораживания овощей, фруктов, ягод, зелени, кореньев

Практически любое растение и его составные части можно заморозить и сохранить для зимнего рациона питания. Несколько принципов замораживания овощей, фруктов, ягод, зелени, кореньев...



Виды листового чая, ферментация и лечебные свойства

Многие растения обладают схожими характеристиками с листьями Чайного куста, имеют не менее полезные свойства и заслуживают своего места в качестве ингредиента заварки...



Для борьбы с микробами - нанотехнологии

Ученые уверены, что борьба с микробами нанотехнологиями способна заменить известные методы антибактериальной защиты организма...



Вапоризатор для волос – что это?

Почему именно вапоризатор пользуется успехом как лечебная и косметическая процедура? Фактически вапоризатор – это минисауна для волос и кожи головы, процедура, заменяющая волосам спа-салон...



Расход энергии и калорий

Чтобы понять, сколько тратится калорий в сутки, и как распределить калорийность питания соответственно этим затратам, необходимо посчитать расход энергии и калорий на все виды деятельности в течение суток...



Асимметрия лица – причины и возможности исправления

Особо травмирующим фактором являются несимметричные детали строения лица, где зачастую наиболее заметны все отклонения от идеальных пропорций. Что вызывает асимметрию лица?