Косметология >>>> Фейсбилдинг для лица
Фейсбилдинг для лица.
Фейсбилдинг (facebuilding) – это фитнес для лица, а другими словами, система упражнений, позволяющая тренировать лицевую мускулатуру для профилактики старения. Комплекс упражнений фейсбилдинга позволяет держать мышцы лица в тонусе, что замедляет процессы провисание кожи, удерживает контуры лица от изменений, формирует скулы, замедляет углубление носогубных складок.
Фейсбилдинг для лица предлагается как альтернатива омолаживающим процедурам и имеет преимущества перед последними в том, что у него нет побочных эффектов, нет противопоказаний, и он не сопровождается инструментальными и медикаментозными вмешательствами в здоровье человека.
Фейсбилдингом не рекомендуется заниматься после проведенных косметологических процедур лифтинга или косметических операций на лице и шее в течение двух лет после операции. Фейбилдинг также неуместен при повреждениях лицевого нерва, опухолях в области головы, лица и шеи, наличии в сосудах головного мозга аневризмы, склонности к мигреням и повышению артериального давления, а также в прединсультном состоянии, так как требует напряжения мускулатуры лица и шеи, что спровоцирует приливы крови к голове.
Различные методики фейсбилдинга позволяют подобрать оптимальный набор упражнений для любого конкретного человека. Существуют методики Рейнхольда Бенца, Евы Фрейзер, Кэрол Мадджио, Бениты Кантиени, Марии Рунге, Роберта Те и Салли Райсмен, Наренды и Кунданы Метха.
Фейсбилдинг для лица хорош тем, что не требует никаких материальных затрат, специальных тренажеров, особого места проведения, спортивной одежды. Нужно лишь немного времени и регулярность занятий. В самом начале тренировок необходимо контролировать правильность исполнения упражнений, сидя перед зеркалом, в дальнейшем можно упражнения совмещать с любыми домашними делами. В среднем на комплекс упражнений потратиться от 15 до 40 минут. Эффект от занятий станет заметен через несколько месяцев (как и в бодибилдинге) – не все сразу.
Результаты фейсбилдинга или на что можно рассчитывать при регулярной гимнастике лица:
- Убрать жировые отложения и уточнить контур (овал) лица,
- Убрать второй подбородок,
- Убрать впалые щеки,
- Снять отечность кожи лица,
- Уголки рта приподнять,
- Подтянуть мышцы шеи и подбородка.
Рекомендуем:
Анонс:
Ятрогенное заболевание – как его предупредить?
Посещение медицинского учреждения или клиники иногда заканчивается для пациента приобретением достаточно распространенного заболевания – ятрогенного заболевания...
Артроцентез - улучшает работу сустава
Артроцентез – медицинская процедура, которая проводится для облегчения движения в суставе, а также в случаях диагностики или исследования...
Каким бы ни было заболевание, всегда есть опасность развития его хронической формы. Когда заболевание становится хроническим?..
Когда говорят о фенотипе, подразумевают отличия представителей живой природы, которые происходят только под воздействием окружающей среды. Такие изменения не меняют генетического кода кардинально...
Как улучшить форму губ, если они являются причиной недовольства их обладателя? Современные технологии позволяют изменить форму губ навсегда и на различные временные периоды
Вапоризатор для волос – что это?
Почему именно вапоризатор пользуется успехом как лечебная и косметическая процедура? Фактически вапоризатор – это минисауна для волос и кожи головы, процедура, заменяющая волосам спа-салон...
