Продукты питания >>>> Что такое суперфуды?

Что такое суперфуды?

Обеспокоенные здоровым образом жизни, а значит и правильным питанием, люди вспомнили о том, что сама природа приготовила для них растения, концентрация полезных веществ в которых гораздо выше, чем в обычных продуктах питания. Так появился термин «superfoods» - суперпродукты, к которым особый интерес проявляют приверженцы сыроедения и вегетарианцы. Суперфуд – это не что иное, как части съедобных наземных и водных растений (ягоды, коренья, листья, стебли, семена), которые можно употреблять как в сыром виде, так и в проваренном (в качестве экстрактов, порошков, соков).

Где берутся суперфуды? Растения, из которых получаются суперфуды, растут в труднодоступных местах, что и определяет их цену, ведь для сбора таких растений нужны люди, имеющие навыки прохода к месту произрастания экзотики. Заказать суперфуды можно по интернету.

Поскольку суперпродукты – экзотические растения, то не всякий организм и не сразу приспособится к их перевариванию, а это означает проблемы с ЖКТ: тошноту, метеоризм, запоры, диарею, аллергические реакции и даже пищевые отравления.

Не стоит уповать на лечебный эффект суперфудов, ведь это всего лишь растения с повышенным содержанием витаминов, минералов, растительных белковых соединений. Скорее всего, они сыграют роль пищевых добавок к основному питанию.



Анонс

Стоимость продуктов питания всегда «откусывает» достаточно приличный процент бюджетных средств. Чем можно заменить дорогие продукты питания? Как удешевить продуктовый рацион питания...

Одно из самых популярных растений среди любителей фитолечения, Женьшень, наделен небывалым количеством надуманных свойств. На самом деле, что же лечит Женьшень?

Бактерии научились противостоять антибиотикам, а ученые "присматриваются" к лантибиотикам. Лантибиотики – это перспективные исследования, так как они представляют...

Светящиеся в темноте волосы все еще в тренде. Придать волосам неоновое свечение можно и в домашних условиях...

Добровольное тестирование реакций собственного организма на фармпрепараты, получило название биохакинг. Как проводят биохакинг?