Сам себе психолог >>>> Профессиональная деформация личности – как преодолеть?

Профессиональная деформация личности – как преодолеть?

На работе человек проводит значительную часть времени. И, так или иначе, профессиональная деятельность накладывает значительный отпечаток на характер человека и его привычки. Стараясь приспособиться к рабочей обстановке, человек «входит в роль» и уже не может из нее выйти, изменить стиль общения или манеру поведения. Возвращаясь с работы и попадая в другую среду, он продолжает играть профессионала. О таких людях говорят, что они страдают профессиональной деформацией, то есть меняют свои личностные качества на профессиональные привычки.

Чаще всего профессиональная деформация настигает людей, чья профессиональная деятельность предполагает общение с людьми. Те безупречные профессиональные качества, которые так ценятся на работе, могут быть совершенно неуместны дома, в кругу семьи и близких людей. Например, будучи учителем, врачом, военным или менеджером, человек привыкает к тому, что окружающие выполняют его распоряжения беспрекословно, прислушиваются к его мнению. Но домочадцы – это не подчиненные, и они не обязаны ходить строем, делать, что скажут и не иметь своего мнения. Профессиональная деформация личности становиться очень часто причиной для разногласий в семье, провоцирует непонимание, обиды и ссоры.

Чаще всего профессиональная деформация настигает людей, чья профессиональная деятельность предполагает общение с людьми.

Как преодолеть профессиональную деформацию и при этом оставаться блестящим специалистом и одновременно любящим родителем и супругом, внимательным другом и родственником?

Прежде всего необходимо четко разграничить время нахождения на работе (в том числе работу на дому) и время, отведенное для общения с окружающими близкими людьми, время на отдых и на домашние дела. Необходимо напоминать себе, что, заканчивая свою профессиональную деятельность, вы идете все же отдыхать, а не продолжать трудиться. Попытайтесь сыграть роль родителя или супруга, имитируя поведение какого-либо персонажа фильма, выступающего в этом амплуа. Регулярные смены роли помогут выработать привычки держаться по-разному в различном окружении (в окружении сотрудников и в окружении домочадцев и друзей).



Анонс



Технология замораживания овощей, фруктов, ягод, зелени, кореньев

Практически любое растение и его составные части можно заморозить и сохранить для зимнего рациона питания. Несколько принципов замораживания овощей, фруктов, ягод, зелени, кореньев...



Виды листового чая, ферментация и лечебные свойства

Многие растения обладают схожими характеристиками с листьями Чайного куста, имеют не менее полезные свойства и заслуживают своего места в качестве ингредиента заварки...



Для борьбы с микробами - нанотехнологии

Ученые уверены, что борьба с микробами нанотехнологиями способна заменить известные методы антибактериальной защиты организма...



Вапоризатор для волос – что это?

Почему именно вапоризатор пользуется успехом как лечебная и косметическая процедура? Фактически вапоризатор – это минисауна для волос и кожи головы, процедура, заменяющая волосам спа-салон...



Расход энергии и калорий

Чтобы понять, сколько тратится калорий в сутки, и как распределить калорийность питания соответственно этим затратам, необходимо посчитать расход энергии и калорий на все виды деятельности в течение суток...



Асимметрия лица – причины и возможности исправления

Особо травмирующим фактором являются несимметричные детали строения лица, где зачастую наиболее заметны все отклонения от идеальных пропорций. Что вызывает асимметрию лица?