Здоровье на всю жизнь >>>> Профилактика кариеса зубов

Профилактика кариеса зубов.

Такое заболевание как кариес зубов может начинаться незаметно даже для человека, который привык тщательно ухаживать за своими зубами. Все дело в причинах, инициирующих разрушений коронковой части зуба, а эти причины не всегда носят внешний характер.

Одной из частых причин конечно же являются бактерии, которые размножаются в труднодоступных для чистки зубной щеткой местах (например, при скученности зубов). Другой причиной может выступать агрессивная среда полости рта (повышенная кислотность слюны, выбросы кислоты при рефлюксе).

Но зачастую причиной разрушения эмали и дентина зуба становятся внутренние проблемы организма – нарушения обменных процессов, когда затруднено усвоение минеральных веществ, формирующих ткани зуба (недостаток фтора, кальция, фосфора, магния). Нарушения обменных процессов могут носить врожденный или приобретенный характер. Жесткие диеты, призванные вроде бы оздоровить организм, могут нанести непоправимый вред здоровью зубов. Кариес начнет развиваться изнутри зуба. И человек (или врач-стоматолог) увидят меловое пятно на зубе, придавая кариесу начальную степень развития, тогда как на самом деле зуб, внешне практически здоровый, разрушен уже изнутри.

Как предупредить кариес зубов?

Несомненно, внешний уход за зубами играет большую роль в профилактике кариеса зубов, но огромную роль в сохранении зуба, тем не менее, играет сбалансированный рацион питания, за счет которого организм может пополнять запасы минеральных веществ.

Стоит уделять больше внимания не сладким блюдам, а молочной продукции (молоко, кефир, сметана, сливки, творог, сыры). Такая продукция должна содержать как можно меньше искусственных добавок, красителей.

Газированные напитки, энергетики, пиво никак не влияют на улучшение качества зубов, а вот минеральные воды, богатые солями фтора, магния и кальция, пополнят запасы необходимых минеральных компонентов для строительства твердых тканей зуба.

Богатые фосфором рыба и морепродукты - отличное дополнение к рациону для поддержания здоровья зубов.

Профилактические стоматологические процедуры могут притормозить развитие кариеса, если вдруг на эмали возникли микротрещины (результат перепадов температуры (например, мороженное после горячего кофе) или результат механической травмы).В этом случае на помощь придут герметики – специальные пасты, пломбирующие (поверхностно) трещинки в зубной эмали.

Профилактика кариеса зубов должна вестись во всех направлениях, начиная от правильного питания, ухода за зубами и заканчивая профилактическими регулярными осмотрами стоматолога.


Туристическая медицинская страховка

Выезжая на отдых за пределы своей страны, имеет смысл оформить медицинскую страховку. Туристическая медицинская страховка – это гарантия поправки здоровья, когда лечение...

Волосы в стиле АЭРТАЧ

Окрашивание АЭРТАЧ позволяет обыграть неброский цвет волос контрастными прядями, одинаково хорошо вписывающимися как в офисный стиль, так и в праздничный образ

Диета по цвету продуктов

Эффективность диеты по цвету не уступает другим видам диет, особенно если речь идет о сбалансированном питании, а также о лечении ЖКТ и приведении массы тела в норму

Субъективное и объективное мнение

Крайне важно получать информацию из достоверных источников в первозданном виде, а не переработанную множеством умов и порой искаженную в своей сути. Как же различить достоверную информацию и недостоверную, но очень похожую на истину?

Реабилитация после травмы запястья

Полная реабилитация сустава зависит от качества восстановительных упражнений для разрабатывания области самого запястного сустава и прилегающих к нему мышц

Почитать   >>>



Почитать   >>>



Новые статьи   >>>



Субъективное и объективное мнение

Крайне важно получать информацию из достоверных источников в первозданном виде, а не переработанную множеством умов и порой искаженную в своей сути. Как же различить достоверную информацию и недостоверную, но очень похожую на истину?

Реабилитация после травмы запястья

Полная реабилитация сустава зависит от качества восстановительных упражнений для разрабатывания области самого запястного сустава и прилегающих к нему мышц

Гирудотерапия – как применять правильно

Весь вопрос применения пиявок в каждом конкретном случае сводится к безопасности и правильному применению гирудотерапии для профилактики или лечения определенного рода недомоганий

Диета по цвету продуктов

Эффективность диеты по цвету не уступает другим видам диет, особенно если речь идет о сбалансированном питании, а также о лечении ЖКТ и приведении массы тела в норму

Вазоактивный интестинальный пептид – нейрорегуляция ЖКТ

Вазоактивный интестинальный пептид является одним из регуляторов пищеварительных процессов, а также известен как нейроэндокринный регулятор

Правильная питьевая диета

Правильная питьевая диета не имеет ничего общего с голоданием и существованием на одной воде. Привести рацион питания в соответствие с питьевой диетой не представляет никакой сложности

Электроодонтодиагностика в лечении зубов

Не слишком популярный из-за незнания пациентами, но очень эффективный метод диагностики состояния пульпы зуба, электроодонтодиагностика - удобна в лечении зубов

У животного выпадает шерсть – почему?

Внимательность хозяина помогает заметить у животного признаки выпадения шерсти вне периода линьки. С чем может быть связано такое выпадение шерсти у животного

Новое в разделах   >>>




Подтяжка кожи рук

Провисание кожи или излишки жировой ткани с внутренней стороны предплечья рук – одна из самых распространенных косметических проблем, которую можно решить подтяжкой кожи рук


Обвисла кожа на коленях или локтях – как исправить?

Если висит кожа на коленях или локтях – это следствие резкого похудения. Косметология и пластическая хирургия предлагают несколько возможностей восстановления обвисшей кожи на коленях или локтях


Гастринома – признаки и возможности лечения

Причиной повышенной кислотности и язвенной болезни может оказаться злокачественное образование гастринома


Гастропарез – что это?

Важный орган пищеварения – желудок - может стать причиной нарушения всего пищеварительного процесса. Симптомы гастропареза похожи на многие заболевания


Гирудотерапия – как применять правильно

Весь вопрос применения пиявок в каждом конкретном случае сводится к безопасности и правильному применению гирудотерапии для профилактики или лечения определенного рода недомоганий


Бамия – лечебная и питательная

Растение Бамия наряду с питательными свойствами имеет и выраженные лечебные свойства. Лечебные свойства Бамии определяет весь химический состав стручков, корней и семян


Как избавиться от скопления газов в кишечнике – ветрогонные растения

Скопление газов в кишечнике достаточно болезненное явление. Какие лекарственные растения помогут избавиться от скопления газов в кишечнике


Чаи с ароматическими добавками – лечебные свойства

Существенный вклад в здоровье человека вносят чаи с ароматическими добавками из некоторых полезных растений


Мобильный диализ

Не так давно ученые нескольких стран огласили свои открытия в области инженерных новаторских изобретений в аппаратном диализе – испытывают мобильную почку


Сонливость днем - виноваты биоритмы

Хронобиология может ответить на вопрос, почему человек испытывает прилив сил утром и упадок сил к середине дня, дневную сонливость


Как используют 3D печать в травматологии?

В условиях технологического прорыва в искусственном создании тканей и печати органов на 3D принтере научились использовать 3D печать в травматологии


Искусственный интеллект и диагностика заболеваний

Опробовав работу нейронных сетей в различных технических отраслях, ученые пришли к заключению, что нейронные сети – хорошие диагносты. Как искусственный интеллект и диагностику заболеваний совмещают на практике?...