Заболевания опорно - двигательного аппарата >>>> Саркопения – что это?

Саркопения – что это?

Возрастные изменения, несмотря на общее нормальное состояние здоровья, затрагивают мышечную ткань. Атрофические изменения мышечной ткани в преклонном возрасте носят название «саркопения».

Саркопения, хотя и является возрастной особенностью организма, проявляется далеко не у всех людей.

Причины саркопении лежат в области работы эндокринной системы, а точнее гормональных изменений, влияющих на синтез белка в самом организме человека. С возрастом человек не теряет способности усваивать белковые соединения, поступающие с пищей, но тех белковых соединений, которые синтезирует сам организм из пополняемых аминокислот, так же поступающих с пищей, уже недостаточно для поддержания необходимого уровня мышечной массы.

Саркопения может развиваться с несколькими свойствами:

  • убывание мышечной массы без потери работоспособности мускулатуры;
  • убывание мышечной массы с незначительной потерей функций мускулатуры (снижение силы);
  • убывание мышечной массы со значительной потерей функций мускулатуры (критическое состояние, приводящее к снижению двигательной активности).

Возрастные дегенеративные изменения мышечной ткани говорят о заболеваниях, имеющих своей особенностью потерю веса, убывание костной ткани, авитаминоз витамина D, нарушения в работе ЖКТ (нарушения усвоения пищевых компонентов).

Диагностировать саркопению помогают тесты на замеры скорости ходьбы. Скорость ходьбы при саркопении значительно снижается.

В лечении саркопении основополагающим является рацион питания, богатый белковой пищей. Витаминные комплексы с усиленной дозировкой витамина D и кальция помогут укрепить костную ткань, состояние которой является неотъемлемой частью здоровья всего опорно - двигательного аппарата. При нарушениях пищеварения белковые соединения принимают не перорально, а в виде растворов внутривенных вливаний. При необходимости проводят гормональную коррекцию. Обязательным условием для предотвращения развития саркопении и замедления ее прогрессирования является физическая нагрузка на мускулатуру, соизмеримая с состоянием здоровья пожилого человека.



Анонс



Технология замораживания овощей, фруктов, ягод, зелени, кореньев

Практически любое растение и его составные части можно заморозить и сохранить для зимнего рациона питания. Несколько принципов замораживания овощей, фруктов, ягод, зелени, кореньев...



Виды листового чая, ферментация и лечебные свойства

Многие растения обладают схожими характеристиками с листьями Чайного куста, имеют не менее полезные свойства и заслуживают своего места в качестве ингредиента заварки...



Для борьбы с микробами - нанотехнологии

Ученые уверены, что борьба с микробами нанотехнологиями способна заменить известные методы антибактериальной защиты организма...



Вапоризатор для волос – что это?

Почему именно вапоризатор пользуется успехом как лечебная и косметическая процедура? Фактически вапоризатор – это минисауна для волос и кожи головы, процедура, заменяющая волосам спа-салон...



Расход энергии и калорий

Чтобы понять, сколько тратится калорий в сутки, и как распределить калорийность питания соответственно этим затратам, необходимо посчитать расход энергии и калорий на все виды деятельности в течение суток...



Асимметрия лица – причины и возможности исправления

Особо травмирующим фактором являются несимметричные детали строения лица, где зачастую наиболее заметны все отклонения от идеальных пропорций. Что вызывает асимметрию лица?