Проблемы психического здоровья >>>> Бигорексия – что это?

Бигорексия – что это?

Тяга к эстетическим канонам красоты заставляет многих молодых людей с маниакальным стремлением заниматься строительством своего тела. Чтобы достигнуть идеальных пропорций, развить мускулатуру до нужных размеров приносятся любые жертвы, но главное в жертву приносится здоровье организма. Навящивое стремление нарастить мышечную массу называют «бигорексия».

Страдающие бигорексией одержимы спортивными тренировками. Достигнув определенных результатов, они не могут остановиться и продолжают наращивать мускулы, превращая тела в гипертрофированные мускулистые глыбы.

Бигорексия заставляет человека ощущать себя недостаточно красивым, прибегать к измождающим организм тренировкам, жить в стрессе от того, что постоянно ощущаешь свою неполноценность из-за мнимо малого веса мышц, некрасивых пропорций своего тела.

Как лечить бигорексию?

Бигорексия – это в первую очередь психологическая проблема, которая требует рекомендаций психолога. У страдающих бигорексией заниженная самооценка и искаженное восприятие собственного тела (им все время кажется, что они недостаточно поработали над собой).

Полезно просматривать реалистичные снимки людей модельной внешности, чтобы сформировать у себя представление о разнице между реальной красотой и фоторетушью.



Анонс



Пробиотическая закваска – что это?

Что такое пробиотическая закваска и можно ли ее использовать в еде как самостоятельный продукт?..



Гриб Рейши – свойства и применение

Древесный гриб Рейши известен своими неординарными свойствами, чем и привлекает внимание любителей фитолечения...



Борьба с бактериями – новые методы

Бактерии научились противостоять антибиотикам, а ученые "присматриваются" к лантибиотикам. Лантибиотики – это перспективные исследования, так как они представляют...



Для чего волосам нужен ботокс?

Ботокс - процедура для волос, нацеленная на их качественное изменение. «Ботокс» в парикмахерском деле используется как...



Иммунитет и питание

Иммунитет нам дается от природы, но поддерживать иммунную систему в рабочем состоянии – наша задача. Какие продукты полезны для иммунитета?..



Асимметрия лица – причины и возможности исправления

Особо травмирующим фактором являются несимметричные детали строения лица, где зачастую наиболее замены все отклонения от идеальных пропорций. Что вызывает асимметрию лица?