Здоровье на всю жизнь >>>> Профилактика заболеваний прямой кишки

Профилактика заболеваний прямой кишки.

Пока все идет своим чередом, и организм работает как часы, мы мало обращаем внимание на опасные признаки, списывая их на временные недомогания и неудобства. Но именно мелкие неприятности и являются сигналами к тому, чтобы обратить на свое здоровье пристальное внимание.

Это касается всех сфер функционирования организма, и в этом заключается принцип профилактики заболеваний: вовремя остановить нарастающий патологический процесс и не дать возможности заболеванию полностью завладеть ситуацией.

Обычные на первый взгляд симптомы: единичный запор или небольшая трещинка сфинктера заднего прохода, непродолжительный анальный зуд или просто неприятные ощущения в области прямой кишки обычно не вызывают беспокойства, так как проходят практически бесследно. Но они сигнализируют о том, что не все благополучно, например, с питанием или с образом жизни, который ведет человек.

Заболевания прямой кишки (воспаление, язвы, анальная трещина, геморрой, киста эпителия, выпадение, полипы) осложняют жизнь человека, затрудняя возможности безболезненной дефекации. Но самое опасное, что эти же заболевания могут стать причиной развития рака прямой кишки.

Профилактика заболеваний прямой кишки – это путь к предотвращению развития канцерогенных процессов в толстой кишке.

Какие факторы могут спровоцировать заболевания прямой кишки:

  • Наличие преимущественно грубоволокнистой пищи в рационе питания;
  • Чрезмерное увлечение копченостями, консервированными продуктами, пряностями;
  • Наличие в питании большого количества мучных изделий из пшеничной муки, дрожжевого теста;
  • Продукты питания, изобилующие искусственными химическими добавками (красителями, консервантами и т. д.);
  • Малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • Нарушение гигиены после дефекации (жесткая туалетная бумага, редкие подмывания);
  • Поднятие тяжестей, чрезмерные потуги в туалете.

В профилактических целях:

  • Переосмыслите рацион питания и привнесите в него продукты, которые бы благотворно влияли на формирование каловых масс (большое количество жидкости, растительные продукты, масла, жиры, кисломолочные продукты);
  • В целях гигиены используйте влажные салфетки, а не жесткую сухую туалетную бумагу – это предотвратит механические повреждения слизистой анального отверстия;
  • Тренируйте мышцы брюшного пресса, делайте перерывы при сидячей работе для активных упражнений нижней части туловища;
  • Лечите своевременно запоры, не полагаясь на их временное явление;
  • Старайтесь больше ходить пешком, это напрягает мышцы тазовой области и нормализует стул.

Туристическая медицинская страховка

Выезжая на отдых за пределы своей страны, имеет смысл оформить медицинскую страховку. Туристическая медицинская страховка – это гарантия поправки здоровья, когда лечение...

Волосы в стиле АЭРТАЧ

Окрашивание АЭРТАЧ позволяет обыграть неброский цвет волос контрастными прядями, одинаково хорошо вписывающимися как в офисный стиль, так и в праздничный образ

Диета по цвету продуктов

Эффективность диеты по цвету не уступает другим видам диет, особенно если речь идет о сбалансированном питании, а также о лечении ЖКТ и приведении массы тела в норму

Субъективное и объективное мнение

Крайне важно получать информацию из достоверных источников в первозданном виде, а не переработанную множеством умов и порой искаженную в своей сути. Как же различить достоверную информацию и недостоверную, но очень похожую на истину?

Реабилитация после травмы запястья

Полная реабилитация сустава зависит от качества восстановительных упражнений для разрабатывания области самого запястного сустава и прилегающих к нему мышц

Почитать   >>>



Почитать   >>>



Новые статьи   >>>



Субъективное и объективное мнение

Крайне важно получать информацию из достоверных источников в первозданном виде, а не переработанную множеством умов и порой искаженную в своей сути. Как же различить достоверную информацию и недостоверную, но очень похожую на истину?

Реабилитация после травмы запястья

Полная реабилитация сустава зависит от качества восстановительных упражнений для разрабатывания области самого запястного сустава и прилегающих к нему мышц

Гирудотерапия – как применять правильно

Весь вопрос применения пиявок в каждом конкретном случае сводится к безопасности и правильному применению гирудотерапии для профилактики или лечения определенного рода недомоганий

Диета по цвету продуктов

Эффективность диеты по цвету не уступает другим видам диет, особенно если речь идет о сбалансированном питании, а также о лечении ЖКТ и приведении массы тела в норму

Вазоактивный интестинальный пептид – нейрорегуляция ЖКТ

Вазоактивный интестинальный пептид является одним из регуляторов пищеварительных процессов, а также известен как нейроэндокринный регулятор

Правильная питьевая диета

Правильная питьевая диета не имеет ничего общего с голоданием и существованием на одной воде. Привести рацион питания в соответствие с питьевой диетой не представляет никакой сложности

Электроодонтодиагностика в лечении зубов

Не слишком популярный из-за незнания пациентами, но очень эффективный метод диагностики состояния пульпы зуба, электроодонтодиагностика - удобна в лечении зубов

У животного выпадает шерсть – почему?

Внимательность хозяина помогает заметить у животного признаки выпадения шерсти вне периода линьки. С чем может быть связано такое выпадение шерсти у животного

Новое в разделах   >>>




Подтяжка кожи рук

Провисание кожи или излишки жировой ткани с внутренней стороны предплечья рук – одна из самых распространенных косметических проблем, которую можно решить подтяжкой кожи рук


Обвисла кожа на коленях или локтях – как исправить?

Если висит кожа на коленях или локтях – это следствие резкого похудения. Косметология и пластическая хирургия предлагают несколько возможностей восстановления обвисшей кожи на коленях или локтях


Гастринома – признаки и возможности лечения

Причиной повышенной кислотности и язвенной болезни может оказаться злокачественное образование гастринома


Гастропарез – что это?

Важный орган пищеварения – желудок - может стать причиной нарушения всего пищеварительного процесса. Симптомы гастропареза похожи на многие заболевания


Гирудотерапия – как применять правильно

Весь вопрос применения пиявок в каждом конкретном случае сводится к безопасности и правильному применению гирудотерапии для профилактики или лечения определенного рода недомоганий


Бамия – лечебная и питательная

Растение Бамия наряду с питательными свойствами имеет и выраженные лечебные свойства. Лечебные свойства Бамии определяет весь химический состав стручков, корней и семян


Как избавиться от скопления газов в кишечнике – ветрогонные растения

Скопление газов в кишечнике достаточно болезненное явление. Какие лекарственные растения помогут избавиться от скопления газов в кишечнике


Чаи с ароматическими добавками – лечебные свойства

Существенный вклад в здоровье человека вносят чаи с ароматическими добавками из некоторых полезных растений


Мобильный диализ

Не так давно ученые нескольких стран огласили свои открытия в области инженерных новаторских изобретений в аппаратном диализе – испытывают мобильную почку


Сонливость днем - виноваты биоритмы

Хронобиология может ответить на вопрос, почему человек испытывает прилив сил утром и упадок сил к середине дня, дневную сонливость


Как используют 3D печать в травматологии?

В условиях технологического прорыва в искусственном создании тканей и печати органов на 3D принтере научились использовать 3D печать в травматологии


Искусственный интеллект и диагностика заболеваний

Опробовав работу нейронных сетей в различных технических отраслях, ученые пришли к заключению, что нейронные сети – хорошие диагносты. Как искусственный интеллект и диагностику заболеваний совмещают на практике?...