Здоровье на всю жизнь >>>> Для здоровья полезны холода?

Для здоровья полезны холода?

Знакомая всем фраза из песни «… а впрочем для здоровья полезны холода» не всегда соответствует истине. Существует ряд хронических заболеваний, которые обостряются именно в холодное время года.

Что страдает в период холодов?

Первый удар холодом получает кожный покров. Кожные и слизистые покровы, подвергаясь охлаждению, теряют влагу и начинают пересыхать и шелушиться. И у людей, склонных к аллергии на низкую температуру, развивается холодовый дерматит – кожа воспаляется, растрескивается и начинает болеть. Хронические кожные заболевания (экзема, псориаз) могут обостряться в период осенне –зимних холодов. Слизистая губ тоже может подвергаться холодовой травме, и развивается хейлит.

Низкие температуры воздействуют на теплообмен и меняют работу периферической кровеносной системы, создавая отток крови к внутренним органам, что вызывает переохлаждение конечностей и обострение таких заболеваний, как синдром Рейно – спазм периферических сосудов и онемение конечностей (кистей рук, пальцев ног, кончика носа, ушных мочек, подбородка).

Спазм периферических сосудов может нарушать кровообращение головы, что в свою очередь у некоторых людей провоцирует головную боль.

Дыхательная система также может пострадать в холода. У некоторых людей холодный воздух вызывает бронхоспазм. Становится тяжело дышать, появляется кашель, может обостряться хронический бронхит.

Что же полезного привносят холода в нашу жизнь?

При небольшом похолодании нормализуется работа сосудов, и у людей склонных к пониженному давлению тонус сосудов повышает общий уровень артериального давления.

Люди с повышенной потливостью благодарно встречают похолодание, так как оно уменьшает работу потовых желез.

У людей, сальные железы на коже которых склонны к повышенной секреции, нормализуется секреция кожного сала, а кожа и волосы перестают излишне жирниться.

Холод тонизирует организм в целом, бодрит, освежает, улучшает работу головного мозга и помогает иммунной системе справляться с инфекционными агентами, не размножающимися в условиях низких температур.




Рекомендуем:






Анонс:




Вазоактивный интестинальный пептид – нейрорегуляция ЖКТ

Вазоактивный интестинальный пептид является одним из регуляторов пищеварительных процессов, а также известен как нейроэндокринный регулятор


Электроодонтодиагностика в лечении зубов

Не слишком популярный из-за незнания пациентами, но очень эффективный метод диагностики состояния пульпы зуба, электроодонтодиагностика - удобна в лечении зубов


Гастроингибиторный пептид – гормон ЖКТ

Гастроингибиторный пептид (ГИП) - это гормон, регулирующий работу желудочно-кишечного тракта. Секретируется ГИП исключительно при пероральном приеме пищи


Сцинтиграфия – современная диагностика заболеваний

Сцинтиграфия полезна при ранней диагностике сложных для выявления заболеваний. Сцинтиграфия имеет те же противопоказания, что и обычное рентгенографическое исследование


Волосы в стиле АЭРТАЧ

Окрашивание АЭРТАЧ позволяет обыграть неброский цвет волос контрастными прядями, одинаково хорошо вписывающимися как в офисный стиль, так и в праздничный образ

Бланширование морщин – что это?

Существует способ введения гелей гиалуроновой кислоты, который позволяет затронуть лишь поверхностные слои кожи, не заполняет механически пустоты, а вводит вещество непосредственно