Психология >>>> Что такое блуждающий ум?

Что такое блуждающий ум?

Как говорят ученые - нейрофизиологи, мы от животных отличаемся способностью обратить свое сознание на себя, а не только во внешнюю среду. Возможность заглянуть внутрь себя порождает способность анализировать информацию, которую мы сами продуцируем, а не получаем из внешней среды посредством органов чувств.

Способность создавать мысленные образы, определенная степень фантазии дают возможность мозгу «обдумывать» вещи, случившиеся когда–либо (взятые из памяти), а не сию минуту. Так мозг работает в пассивном режиме.

В это время внимание человека ограничено, он погружен в собственные мысли, может находиться в таком состоянии часами, не обращая внимания на окружающую действительность. В таких случаях говорят, что человек задумался, ушел внутрь себя.

Можно в состоянии блуждающего ума провести часть ночи, а возможно и всю ночь. Вот откуда у люде берется бессонница – они заняты обдумывание произошедшего за день, воспоминаниями о прошлом и фантазиями о будущем.

С точки зрения необходимости работы мозга в таком режиме блуждания – это возможность (время) для обработки и упорядочивания полученной информации.

Считается, что интроверты больше времени находятся в состоянии блуждающего ума, нежели экстраверты.

Но слишком частые «выключения» человека в течение дня из реальности провоцируют рассеянность внимания, нарушение концентрации на определенном виде работ, и в итоге могут породить «ленность» ума, когда малейшее напряжение умственной деятельности или концентрации внимания вызывает усталость.



Анонс



Стевия - натуральный подсластитель

Глобальное противостояние сахарному диабету, ожирению и многим другим заболеваниям, при которых недопустимо употребление сахаров, привело к более пристальному взгляду на такое растение как Стевия – сладкая трава...



Гриб Рейши – свойства и применение

Древесный гриб Рейши известен своими неординарными свойствами, чем и привлекает внимание любителей фитолечения...



Борьба с бактериями – новые методы

Бактерии научились противостоять антибиотикам, а ученые "присматриваются" к лантибиотикам. Лантибиотики – это перспективные исследования, так как они представляют...



Для чего волосам нужен ботокс?

Ботокс - процедура для волос, нацеленная на их качественное изменение. «Ботокс» в парикмахерском деле используется как...



Иммунитет и питание

Иммунитет нам дается от природы, но поддерживать иммунную систему в рабочем состоянии – наша задача. Какие продукты полезны для иммунитета?..



Асимметрия лица – причины и возможности исправления

Особо травмирующим фактором являются несимметричные детали строения лица, где зачастую наиболее замены все отклонения от идеальных пропорций. Что вызывает асимметрию лица?