Психология >>>> Что такое блуждающий ум?

Что такое блуждающий ум?

Как говорят ученые - нейрофизиологи, мы от животных отличаемся способностью обратить свое сознание на себя, а не только во внешнюю среду. Возможность заглянуть внутрь себя порождает способность анализировать информацию, которую мы сами продуцируем, а не получаем из внешней среды посредством органов чувств.

Способность создавать мысленные образы, определенная степень фантазии дают возможность мозгу «обдумывать» вещи, случившиеся когда–либо (взятые из памяти), а не сию минуту. Так мозг работает в пассивном режиме.

В это время внимание человека ограничено, он погружен в собственные мысли, может находиться в таком состоянии часами, не обращая внимания на окружающую действительность. В таких случаях говорят, что человек задумался, ушел внутрь себя.

Можно в состоянии блуждающего ума провести часть ночи, а возможно и всю ночь. Вот откуда у люде берется бессонница – они заняты обдумывание произошедшего за день, воспоминаниями о прошлом и фантазиями о будущем.

С точки зрения необходимости работы мозга в таком режиме блуждания – это возможность (время) для обработки и упорядочивания полученной информации.

Считается, что интроверты больше времени находятся в состоянии блуждающего ума, нежели экстраверты.

Но слишком частые «выключения» человека в течение дня из реальности провоцируют рассеянность внимания, нарушение концентрации на определенном виде работ, и в итоге могут породить «ленность» ума, когда малейшее напряжение умственной деятельности или концентрации внимания вызывает усталость.


Почитать другие статьи:

Анонс



Технология замораживания овощей, фруктов, ягод, зелени, кореньев

Практически любое растение и его составные части можно заморозить и сохранить для зимнего рациона питания. Несколько принципов замораживания овощей, фруктов, ягод, зелени, кореньев...



Виды листового чая, ферментация и лечебные свойства

Многие растения обладают схожими характеристиками с листьями Чайного куста, имеют не менее полезные свойства и заслуживают своего места в качестве ингредиента заварки...



Для борьбы с микробами - нанотехнологии

Ученые уверены, что борьба с микробами нанотехнологиями способна заменить известные методы антибактериальной защиты организма...



Вапоризатор для волос – что это?

Почему именно вапоризатор пользуется успехом как лечебная и косметическая процедура? Фактически вапоризатор – это минисауна для волос и кожи головы, процедура, заменяющая волосам спа-салон...



Расход энергии и калорий

Чтобы понять, сколько тратится калорий в сутки, и как распределить калорийность питания соответственно этим затратам, необходимо посчитать расход энергии и калорий на все виды деятельности в течение суток...



Асимметрия лица – причины и возможности исправления

Особо травмирующим фактором являются несимметричные детали строения лица, где зачастую наиболее заметны все отклонения от идеальных пропорций. Что вызывает асимметрию лица?