Психология >>>> Что такое блуждающий ум?

Что такое блуждающий ум?

Как говорят ученые - нейрофизиологи, мы от животных отличаемся способностью обратить свое сознание на себя, а не только во внешнюю среду. Возможность заглянуть внутрь себя порождает способность анализировать информацию, которую мы сами продуцируем, а не получаем из внешней среды посредством органов чувств.

Способность создавать мысленные образы, определенная степень фантазии дают возможность мозгу «обдумывать» вещи, случившиеся когда–либо (взятые из памяти), а не сию минуту. Так мозг работает в пассивном режиме.

В это время внимание человека ограничено, он погружен в собственные мысли, может находиться в таком состоянии часами, не обращая внимания на окружающую действительность. В таких случаях говорят, что человек задумался, ушел внутрь себя.

Можно в состоянии блуждающего ума провести часть ночи, а возможно и всю ночь. Вот откуда у люде берется бессонница – они заняты обдумывание произошедшего за день, воспоминаниями о прошлом и фантазиями о будущем.

С точки зрения необходимости работы мозга в таком режиме блуждания – это возможность (время) для обработки и упорядочивания полученной информации.

Считается, что интроверты больше времени находятся в состоянии блуждающего ума, нежели экстраверты.

Но слишком частые «выключения» человека в течение дня из реальности провоцируют рассеянность внимания, нарушение концентрации на определенном виде работ, и в итоге могут породить «ленность» ума, когда малейшее напряжение умственной деятельности или концентрации внимания вызывает усталость.



Анонс

Часто за повседневной суетой мы вспоминаем о покупке каких-то вещей в самый последний момент, когда на магазин уже нет времени. На такой случай предлагаем вашему вниманию несколько вариантов окраски яиц к празднику Пасхи из имеющихся дома подручных средств...

Одно из самых популярных растений среди любителей фитолечения, Женьшень, наделен небывалым количеством надуманных свойств. На самом деле, что же лечит Женьшень?

Бактерии научились противостоять антибиотикам, а ученые "присматриваются" к лантибиотикам. Лантибиотики – это перспективные исследования, так как они представляют...

Светящиеся в темноте волосы все еще в тренде. Придать волосам неоновое свечение можно и в домашних условиях...

Добровольное тестирование реакций собственного организма на фармпрепараты, получило название биохакинг. Как проводят биохакинг?