Отдых обернулся болезнью >>>> Перегревание и тепловой удар

Перегревание и тепловой удар.

Организм человека устроен так, что самостоятельно умеет поддерживать температуру тела на определенном уровне, считающемся физиологической нормой – в среднем 36,6 С. Такой уровень температурного режима у человека сложился за период эволюции и стал оптимальным для химических реакций, протекающих в организме при метаболизме (обмене веществ). Но, поскольку, человек обитает в среде с изменчивым температурным режимом, которая оказывает непосредственное влияние на процессы, протекающие в организме, то вместе со способностью регулировать и удерживать определенный уровень внутренней температуры, организм имеет развитую систему адаптации к температуре окружающей среды, то есть умеет акклиматизироваться, не меняя при этом температуры тела.

Кроме энергии (тепла), получаемой при метаболизме, организм получает тепло из вне (солнечное тепло, искусственно созданные источники тепла). Но порой это тепло бывает для организма излишним. Тепловой обмен, а в данном случае нас интересует теплоотдача, происходит посредством трех процессов: излучение тепла, испарение тепла (потоотделение), конвекция (нагревание воздуха или предметов, соприкасающихся с телом человека).

При температуре окружающей среды, близкой к 20 С идет процесс излучения – организм излучает излишки энергии во внешнюю среду. С приближением температуры окружающей среды к температуре тела (до 35 С) запускается процесс конвекции и испарения. Организм начинает процесс охлаждения путем испарения пота с поверхности кожи, но порой при некоторых условиях (например в условиях высокой влажности и чрезмерно высокой температуры воздуха, теплой не по сезону одежде) этот процесс затруднен, так как не происходит в должной степени того самого испарения, на которое рассчитывает организм. Теплоотдача затрудняется, организм начинает перегреваться и человек испытывать неприятные ощущения.

Кроме того бесконечное потоотделение при длительных воздействиях высоких температур способствует выведению электролитов, которые нужны организму для удержания определенного количества воды и сложившегося уровня концентрации растворенных в ней веществ. При повышении температуры тела выше запланированного уровня (предел наступает, когда температура тела поднимается выше 41 С) увеличивается скорость тока крови (что заставляет сердечную мышцу работать с удвоенной силой), а также запускается процесс денатурации белков, что сказывается на работе иммунной системы – начинается выработка цитокинов, отвечающих за воспалительные процессы, и других агентов иммунитета - интерлейкинов. В итоге в организме происходит запуск цепи воспалительных реакций поражающих различные органы и системы органов. И хотя иммунитет устроен так, что в состоянии препятствовать какое-то время этим процессам (выбросы других видов цитокинов, удерживающих развитие процессов воспаления, стимулирующих выработку белков), но наступает момент, когда это противостояние исчерпывает ресурсы организма, и все больше проявляются процессы недостаточности (сердечной недостаточности, почечной недостаточности и т. д.).

У человека развивается ряд симптомов, характерный для перегревания (гипертермии):

  • учащенное дыхание
  • учащенное сердцебиение
  • ощутимое повышение температуры тела (приступы жара)
  • головокружение
  • головная боль
  • вялость и заторможенность
  • мышечная слабость во всем теле
  • предобморочное состояние или обморок
  • тошнота или рвота
  • появляется чувство жажды
  • покраснение кожных покровов.

Таким образом, организм сигнализирует о том, что человеку необходимо предпринимать какие-то меры по выходу из сложившейся опасной ситуации. Правильно оценивая сигналы организма, (симптомы плохого самочувствия) можно избежать критического состояния при перегревании, называемого тепловой удар.

Тепловой удар - это сбой в работе компенсаторных функций организма, за которым может последовать и летальный исход, если не предпринимать ни каких мер. Тепловой удар может быть разной степени интенсивности, но все степени теплового удара характеризуется определенным набором признаков:

  • Резкая слабость
  • Отдышка
  • Покраснения лица и кожных покровов всего тела
  • Испарина
  • Расширение зрачков
  • Сильный приступ головной боли
  • Потемнение в глазах
  • Головокружение
  • Слабый пульс
  • Тошнота или рвота
  • Повышенная температура (вплоть до 40 С)

Наибольший ущерб перегревание и тепловой удар наносит детям (у них не совершенные процессы терморегуляции) и пожилым людям (у которых терморегуляция слабее и много факторов риска в виде хронических заболеваний).

Очень часто симптомы перегревания и теплового удара путают с симптомами отравления, что сказывается на оказании доврачебной помощи пострадавшему при перегревании и тепловом ударе. Поэтому надо уметь элементарно анализировать причины, приведшие к ряду указанных симптомов. Но до момента, как будут выяснены предположительные или истинные причины плохого самочувствия, пострадавшего переносят в прохладное, хорошо проветриваемое помещение, размещают в положении лежа, обеспечивают свободное дыхание (убрать сдавливающие элементы одежды) и организуют доступ свежего воздуха.


Почитать



Почитать



Новое в разделах



Ортолинзы

Ортолинзы сегодня набирают обороты по причине большой востребованности методов исправления и замедления хода развития близорукости и астигматизма, которые связаны с нарушениями рефракционных свойств роговицы глаза

Мобильный диализ

Не так давно ученые нескольких стран огласили свои открытия в области инженерных новаторских изобретений в аппаратном диализе – испытывают мобильную почку

Дружба – недостатки и достоинства

Дружба подразумевает проявление положительных качеств личности. Но у дружбы есть обратная сторона, которая открывает

Порядок в голове

Есть несколько моментов в подходах к изменению жизни, которые сводятся к одному простому решению – навести порядок в голове

Витаминные напитки как приготовить?

Витаминные напитки нужны для того, чтобы баловать организм полезными веществами в ту пору, когда он их недополучает

Разгрузочная диета

Разгрузочная диета – это такой режим питания, который позволяет плавно перейти от высококалорийных блюд к низкокалорийным, и при этом не испытывать чувства голода

Как часто моют волосы по правилам?

Есть закономерность, которая позволяет отследить время загрязнения волос – их видимое загрязнение, и с учетом этого распределять дни на мытье волос

Волосы в стиле АЭРТАЧ

Окрашивание АЭРТАЧ позволяет обыграть неброский цвет волос контрастными прядями, одинаково хорошо вписывающимися как в офисный стиль, так и в праздничный образ

Растяжение ягодичной мышцы – упражнения для восстановления

Стоит ознакомиться с таким видом возможной травмы как надрыв или растяжение ягодичной мышцы, чтобы избежать ее или знать, как лечить

Реабилитация после травмы запястья

Полная реабилитация сустава зависит от качества восстановительных упражнений для разрабатывания области самого запястного сустава и прилегающих к нему мышц

У животного выпадает шерсть – почему?

Внимательность хозяина помогает заметить у животного признаки выпадения шерсти вне периода линьки. С чем может быть связано такое выпадение шерсти у животного

У домашнего животного беременность

Если ваш домашний питомец – самка, то недалек тот час, когда она принесет потомство. И к этому периоду надо подготовиться морально и материально

Лотос как лекарственное растение - свойства и пищевая ценность

Реликтовое растение Лотос - одно из экзотических растений с удивительной красотой, необычными местами обитания и широким набором полезных для здоровья и питания качеств

Стоун-массаж в домашних условиях

Популярная процедура физиотерапии в спа-салонах, стоун-массаж, полон загадок. На самом деле процедура стоун-массажа проста в понимании, а ее эффективность связана непосредственно с

Как выглядит рак полости рта - выявить рак во рту заранее?

Как выявить рак в полости рта заранее? Для этих целей существует очень простой тест, не требующий нервного напряжения со стороны пациента

Как сделать антисептическое средство в домашних условиях

Можно сделать антисептическое средство в домашних условиях не хуже фабричного и подходящее для обработки кожи и дезинфекции предметов обихода