Здоровье на всю жизнь >>>> Почему повышается давление в молодом возрасте

Почему повышается давление в молодом возрасте.

Артериальная гипертензия (гипертония) у пожилой части населения – явление не исключительное, но по статистике гипертоническая болезнь в последние несколько десятилетий сильно помолодела, то есть стала развиваться у людей молодого возраста.

Почему гипертония развивается в молодом возрасте, который имеет резервы здоровья и еще способен сам справляться с регулированием артериального давления?

Все дело в образе жизни, связанном с неправильным питанием, стрессами, малоподвижностью. Именно люди до тридцати лет склонны хаотично питаться, употреблять много фаст-фуда, злоупотреблять алкоголем и консервациями, газированными напитками и соками производственного приготовления. Именно молодые люди в спешке по жизни мало едят сырые фрукты и овощи, предпочитая им сушеные, соленые, копченые и в виде соков с консервантами, фруктовой газированной воды. Жирные фаст-фуд, бьющий рекорды по своей заманчивости, стали побеждать в рационе питания молодежи нормальную самостоятельно приготовленную пищу из тушеных или отварных продуктов. Все эти злоупотребления – прямой путь к атеросклерозу сосудов и нарушениям сосудистой регуляции давления крови.

Гиподинамия (малоподвижная жизнь) молодого населения связана с компьютеризацией, когда исчезла необходимость выходить из помещения по большинству случаев: друзья – в мессенджерах, еда - на дом, работа - онлайн, гости - в социальных сетях, отпуск - в отеле с режимом «все включено» и бесконечным лежанием на пляже. После работы мало времени остается на спортивные тренировки, прогулки, шопинг. Автомобиль отобрал возможность ходить на работу хотя бы часть пути пешком. Именно гиподинамия является началом развития слабости сосудистой стенки и отсутствия тренированности сосудистой системы, участвующей в регулировке давления.

Стрессы, особенно затяжные, стали привычной формой жизни нервной системы, а эндокринная система, которая должна справляться со стрессовыми ситуациями на гормональном уровне, практически нейтрализована нежеланием самого молодого человека расслабляться и давать нервной системе отдых.

Плохое внимание к признакам начинающихся заболеваний, перенесение многих болезней «на ногах», чтобы не потерять заработки, приводят к нарушениям в работе мочевыводящей системы, которая является одним из важнейших регуляторов артериального давления, так как способна выводить излишки жидкости из организма в случае повышения давления.

Причиной гипертонии в молодом возрасте может стать раннее развитие атеросклероза или образование опухолей в надпочечниках, которые являются железами внутренней секреции, регулирующими артериальное давление. Выявление такого рода патологий возможно при регулярных профилактических осмотрах, до которых молодежи нет дела. Кто в расцвете сил станет подозревать у себя сложные заболевания?

Энергетики, антидепрессанты, кофе и чаи, будоражащие нервную систему с целью увеличить ее работоспособность, на самом деле изматывают ресурсы окончательно, и как результат развивается гипертония у молодых - устойчивое повышение артериального давления, которое крайне плохо лечится, склонно менять показатели в сторону еще большего повышения и не возвращается к первоначальному состоянию - состоянию нормы.


Тошнит в самолете – что делать?

Есть несколько поводов для тошноты в самолете. Но одно дело подавлять рвотный рефлекс, и совершенно другое дело – предотвратить его появление. Что делать, чтобы не тошнило в самолете

Волосы в стиле АЭРТАЧ

Окрашивание АЭРТАЧ позволяет обыграть неброский цвет волос контрастными прядями, одинаково хорошо вписывающимися как в офисный стиль, так и в праздничный образ

Диета по цвету продуктов

Эффективность диеты по цвету не уступает другим видам диет, особенно если речь идет о сбалансированном питании, а также о лечении ЖКТ и приведении массы тела в норму

Как восстановить разрушенную жизнь (8 уровней)

Неважно, кто стал причиной разрушенной жизни – вы сами или те события, которые ураганом пронеслись через вашу жизнь. Пройдя все этапы строительства новой жизни, вы окажитесь в новых условиях жизни

Реабилитация после травмы запястья

Полная реабилитация сустава зависит от качества восстановительных упражнений для разрабатывания области самого запястного сустава и прилегающих к нему мышц

Почитать   >>>



Почитать   >>>



Новые статьи   >>>



Как восстановить разрушенную жизнь (8 уровней)

Неважно, кто стал причиной разрушенной жизни – вы сами или те события, которые ураганом пронеслись через вашу жизнь. Пройдя все этапы строительства новой жизни, вы окажитесь в новых условиях жизни

Тошнит в самолете – что делать?

Есть несколько поводов для тошноты в самолете. Но одно дело подавлять рвотный рефлекс, и совершенно другое дело – предотвратить его появление. Что делать, чтобы не тошнило в самолете

Выход из френдзоны

Способ выхода из френдзоны прост, но он имеет побочные эффекты, на которые не рассчитываешь. Самый безболезненный способ прекратить «дружественно-любовные» отношения, это

Ортолинзы

Ортолинзы сегодня набирают обороты по причине большой востребованности методов исправления и замедления хода развития близорукости и астигматизма, которые связаны с нарушениями рефракционных свойств роговицы глаза

Субъективное и объективное мнение

Крайне важно получать информацию из достоверных источников в первозданном виде, а не переработанную множеством умов и порой искаженную в своей сути. Как же различить достоверную информацию и недостоверную, но очень похожую на истину?

Реабилитация после травмы запястья

Полная реабилитация сустава зависит от качества восстановительных упражнений для разрабатывания области самого запястного сустава и прилегающих к нему мышц

Гирудотерапия – как применять правильно

Весь вопрос применения пиявок в каждом конкретном случае сводится к безопасности и правильному применению гирудотерапии для профилактики или лечения определенного рода недомоганий

Диета по цвету продуктов

Эффективность диеты по цвету не уступает другим видам диет, особенно если речь идет о сбалансированном питании, а также о лечении ЖКТ и приведении массы тела в норму

Новое в разделах   >>>




Подтяжка кожи рук

Провисание кожи или излишки жировой ткани с внутренней стороны предплечья рук – одна из самых распространенных косметических проблем, которую можно решить подтяжкой кожи рук


Обвисла кожа на коленях или локтях – как исправить?

Если висит кожа на коленях или локтях – это следствие резкого похудения. Косметология и пластическая хирургия предлагают несколько возможностей восстановления обвисшей кожи на коленях или локтях


Гастринома – признаки и возможности лечения

Причиной повышенной кислотности и язвенной болезни может оказаться злокачественное образование гастринома


Гастропарез – что это?

Важный орган пищеварения – желудок - может стать причиной нарушения всего пищеварительного процесса. Симптомы гастропареза похожи на многие заболевания


Гирудотерапия – как применять правильно

Весь вопрос применения пиявок в каждом конкретном случае сводится к безопасности и правильному применению гирудотерапии для профилактики или лечения определенного рода недомоганий


Бамия – лечебная и питательная

Растение Бамия наряду с питательными свойствами имеет и выраженные лечебные свойства. Лечебные свойства Бамии определяет весь химический состав стручков, корней и семян


Как избавиться от скопления газов в кишечнике – ветрогонные растения

Скопление газов в кишечнике достаточно болезненное явление. Какие лекарственные растения помогут избавиться от скопления газов в кишечнике


Чаи с ароматическими добавками – лечебные свойства

Существенный вклад в здоровье человека вносят чаи с ароматическими добавками из некоторых полезных растений


Ортолинзы

Ортолинзы сегодня набирают обороты по причине большой востребованности методов исправления и замедления хода развития близорукости и астигматизма, которые связаны с нарушениями рефракционных свойств роговицы глаза


Мобильный диализ

Не так давно ученые нескольких стран огласили свои открытия в области инженерных новаторских изобретений в аппаратном диализе – испытывают мобильную почку


Сонливость днем - виноваты биоритмы

Хронобиология может ответить на вопрос, почему человек испытывает прилив сил утром и упадок сил к середине дня, дневную сонливость


Как используют 3D печать в травматологии?

В условиях технологического прорыва в искусственном создании тканей и печати органов на 3D принтере научились использовать 3D печать в травматологии