Здоровье на всю жизнь >>>> Почему хрустят суставы?

Почему хрустят суставы?

Если хрустят суставы, то это практически всегда говорит о неблагополучии в суставном соединении и в медицине называется остеоартрозом. Но масштабы этого неблагополучия могут быть разными, как различны и причины вызывающие явления остеоартроза.

Причины хруста суставов могут скрываться во множестве факторов, часто становящихся предшественниками заболеваний опорно – двигательного аппарата:

  • Суставные сочленения двигаются в пределах суставной сумки и их путь движения ограничен определенными пределами, но иногда при патологической растяжимости тканей суставной сумки, вызванных воспалением или травмой, они выходят за эти пределы, а для возвращения на место требуется дополнительное усилие, вызывающее хруст или треск (щелканье).
  • При длительном неизменном положении сочленений сустава и резком изменении их положения может раздаваться хруст. Это происходит, когда человек принимает какую-либо устойчивую позу и при этом перегружает или неудачно поворачивает тот сустав, на который в большей степени распространяется в данном случае нагрузка.
  • Гипермобильность суставов вызывает неприятные звуки в суставном сочленении.
  • Травмы суставных элементов (трещины, размозжение) часто вызывают хруст или потрескивание. Могут быть травмированы не только костные структуры сустава, но также хрящи и суставная сумка.
  • Явления кальцификации становятся причиной неудобных ощущений в суставах и нарушения их двигательных способностей.
  • Воспалительные процессы, вызванные чрезмерной нагрузкой на сустав или инфекционными заболеваниями, вызывают отек в области суставов и мешают свободному движению суставных сочленений.
  • Недостаточное количество синовиальной жидкости (смазочного материала сустава) или нарушение ее биофизических и химических характеристик вызывает повреждения при движении суставных сочленений.

Существует профилактика хруста в суставах, и она направлена на снижение физического напряжения на суставы, своевременное лечение травм суставного аппарата, разрабатывание суставов и тренировка на прочность связочного аппарата. Но если явления хруста и треска уже существуют, то они намекают на необходимость выявления и лечения неполадок в суставе, порой развивающихся постепенно и незаметно для человека.

Чтобы избавиться от хруста в суставе и других посторонних звуков при движении в суставе, необходимо ограничить нагрузку на неблагополучный сустав, ограничить движения в суставе на время лечения (для этого необходимо контролировать амплитуду движений или одевать ограничители движения - ортезы). Необходимым условием лечения является снижение веса, перегружающего суставы и прием витаминов, способствующих процессам регенерации поврежденных суставных тканей (витаминов А,Е,D, С), выявление воспалительных процессов и применение противовоспалительных (нестероидных) препаратов и/или хондропротекторов. Лекарственную терапию обязательно должен скорректировать врач в связи с тем, что некоторые противовоспалительные препараты имеют побочные эффекты и могут нанести урон другим системам организма.


Тошнит в самолете – что делать?

Есть несколько поводов для тошноты в самолете. Но одно дело подавлять рвотный рефлекс, и совершенно другое дело – предотвратить его появление. Что делать, чтобы не тошнило в самолете

Волосы в стиле АЭРТАЧ

Окрашивание АЭРТАЧ позволяет обыграть неброский цвет волос контрастными прядями, одинаково хорошо вписывающимися как в офисный стиль, так и в праздничный образ

Диета по цвету продуктов

Эффективность диеты по цвету не уступает другим видам диет, особенно если речь идет о сбалансированном питании, а также о лечении ЖКТ и приведении массы тела в норму

Выход из френдзоны

Способ выхода из френдзоны прост, но он имеет побочные эффекты, на которые не рассчитываешь. Самый безболезненный способ прекратить «дружественно-любовные» отношения, это

Реабилитация после травмы запястья

Полная реабилитация сустава зависит от качества восстановительных упражнений для разрабатывания области самого запястного сустава и прилегающих к нему мышц

Почитать   >>>



Почитать   >>>



Новые статьи   >>>



Тошнит в самолете – что делать?

Есть несколько поводов для тошноты в самолете. Но одно дело подавлять рвотный рефлекс, и совершенно другое дело – предотвратить его появление. Что делать, чтобы не тошнило в самолете

Выход из френдзоны

Способ выхода из френдзоны прост, но он имеет побочные эффекты, на которые не рассчитываешь. Самый безболезненный способ прекратить «дружественно-любовные» отношения, это

Ортолинзы

Ортолинзы сегодня набирают обороты по причине большой востребованности методов исправления и замедления хода развития близорукости и астигматизма, которые связаны с нарушениями рефракционных свойств роговицы глаза

Субъективное и объективное мнение

Крайне важно получать информацию из достоверных источников в первозданном виде, а не переработанную множеством умов и порой искаженную в своей сути. Как же различить достоверную информацию и недостоверную, но очень похожую на истину?

Реабилитация после травмы запястья

Полная реабилитация сустава зависит от качества восстановительных упражнений для разрабатывания области самого запястного сустава и прилегающих к нему мышц

Гирудотерапия – как применять правильно

Весь вопрос применения пиявок в каждом конкретном случае сводится к безопасности и правильному применению гирудотерапии для профилактики или лечения определенного рода недомоганий

Диета по цвету продуктов

Эффективность диеты по цвету не уступает другим видам диет, особенно если речь идет о сбалансированном питании, а также о лечении ЖКТ и приведении массы тела в норму

Вазоактивный интестинальный пептид – нейрорегуляция ЖКТ

Вазоактивный интестинальный пептид является одним из регуляторов пищеварительных процессов, а также известен как нейроэндокринный регулятор

Новое в разделах   >>>




Подтяжка кожи рук

Провисание кожи или излишки жировой ткани с внутренней стороны предплечья рук – одна из самых распространенных косметических проблем, которую можно решить подтяжкой кожи рук


Обвисла кожа на коленях или локтях – как исправить?

Если висит кожа на коленях или локтях – это следствие резкого похудения. Косметология и пластическая хирургия предлагают несколько возможностей восстановления обвисшей кожи на коленях или локтях


Гастринома – признаки и возможности лечения

Причиной повышенной кислотности и язвенной болезни может оказаться злокачественное образование гастринома


Гастропарез – что это?

Важный орган пищеварения – желудок - может стать причиной нарушения всего пищеварительного процесса. Симптомы гастропареза похожи на многие заболевания


Гирудотерапия – как применять правильно

Весь вопрос применения пиявок в каждом конкретном случае сводится к безопасности и правильному применению гирудотерапии для профилактики или лечения определенного рода недомоганий


Бамия – лечебная и питательная

Растение Бамия наряду с питательными свойствами имеет и выраженные лечебные свойства. Лечебные свойства Бамии определяет весь химический состав стручков, корней и семян


Как избавиться от скопления газов в кишечнике – ветрогонные растения

Скопление газов в кишечнике достаточно болезненное явление. Какие лекарственные растения помогут избавиться от скопления газов в кишечнике


Чаи с ароматическими добавками – лечебные свойства

Существенный вклад в здоровье человека вносят чаи с ароматическими добавками из некоторых полезных растений


Ортолинзы

Ортолинзы сегодня набирают обороты по причине большой востребованности методов исправления и замедления хода развития близорукости и астигматизма, которые связаны с нарушениями рефракционных свойств роговицы глаза


Мобильный диализ

Не так давно ученые нескольких стран огласили свои открытия в области инженерных новаторских изобретений в аппаратном диализе – испытывают мобильную почку


Сонливость днем - виноваты биоритмы

Хронобиология может ответить на вопрос, почему человек испытывает прилив сил утром и упадок сил к середине дня, дневную сонливость


Как используют 3D печать в травматологии?

В условиях технологического прорыва в искусственном создании тканей и печати органов на 3D принтере научились использовать 3D печать в травматологии