Здоровье на всю жизнь >>>> Почему хрустят суставы?

Почему хрустят суставы?

Если хрустят суставы, то это практически всегда говорит о неблагополучии в суставном соединении и в медицине называется остеоартрозом. Но масштабы этого неблагополучия могут быть разными, как различны и причины вызывающие явления остеоартроза.

Причины хруста суставов могут скрываться во множестве факторов, часто становящихся предшественниками заболеваний опорно – двигательного аппарата:

  • Суставные сочленения двигаются в пределах суставной сумки и их путь движения ограничен определенными пределами, но иногда при патологической растяжимости тканей суставной сумки, вызванных воспалением или травмой, они выходят за эти пределы, а для возвращения на место требуется дополнительное усилие, вызывающее хруст или треск (щелканье).
  • При длительном неизменном положении сочленений сустава и резком изменении их положения может раздаваться хруст. Это происходит, когда человек принимает какую-либо устойчивую позу и при этом перегружает или неудачно поворачивает тот сустав, на который в большей степени распространяется в данном случае нагрузка.
  • Гипермобильность суставов вызывает неприятные звуки в суставном сочленении.
  • Травмы суставных элементов (трещины, размозжение) часто вызывают хруст или потрескивание. Могут быть травмированы не только костные структуры сустава, но также хрящи и суставная сумка.
  • Явления кальцификации становятся причиной неудобных ощущений в суставах и нарушения их двигательных способностей.
  • Воспалительные процессы, вызванные чрезмерной нагрузкой на сустав или инфекционными заболеваниями, вызывают отек в области суставов и мешают свободному движению суставных сочленений.
  • Недостаточное количество синовиальной жидкости (смазочного материала сустава) или нарушение ее биофизических и химических характеристик вызывает повреждения при движении суставных сочленений.

Существует профилактика хруста в суставах, и она направлена на снижение физического напряжения на суставы, своевременное лечение травм суставного аппарата, разрабатывание суставов и тренировка на прочность связочного аппарата. Но если явления хруста и треска уже существуют, то они намекают на необходимость выявления и лечения неполадок в суставе, порой развивающихся постепенно и незаметно для человека.

Чтобы избавиться от хруста в суставе и других посторонних звуков при движении в суставе, необходимо ограничить нагрузку на неблагополучный сустав, ограничить движения в суставе на время лечения (для этого необходимо контролировать амплитуду движений или одевать ограничители движения - ортезы). Необходимым условием лечения является снижение веса, перегружающего суставы и прием витаминов, способствующих процессам регенерации поврежденных суставных тканей (витаминов А,Е,D, С), выявление воспалительных процессов и применение противовоспалительных (нестероидных) препаратов и/или хондропротекторов. Лекарственную терапию обязательно должен скорректировать врач в связи с тем, что некоторые противовоспалительные препараты имеют побочные эффекты и могут нанести урон другим системам организма.







Тошнит в самолете – что делать?

Есть несколько поводов для тошноты в самолете. Но одно дело подавлять рвотный рефлекс, и совершенно другое дело – предотвратить его появление. Что делать, чтобы не тошнило в самолете

Как часто моют волосы по правилам?

Есть закономерность, которая позволяет отследить время загрязнения волос – их видимое загрязнение, и с учетом этого распределять дни на мытье волос

Ферментированные продукты – чем полезны?

Ферментация превращает продукты с определенными свойствами в совершенно новые по свойствам продукты. Наиболее распространенные в питании продукты, полученные процессом ферментирования

Порядок в голове

Есть несколько моментов в подходах к изменению жизни, которые сводятся к одному простому решению – навести порядок в голове

Растяжение ягодичной мышцы – упражнения для восстановления

Стоит ознакомиться с таким видом возможной травмы как надрыв или растяжение ягодичной мышцы, чтобы избежать ее или знать, как лечить

Почитать   >>>



Почитать   >>>



Новые статьи   >>>



Ферментированные продукты – чем полезны?

Ферментация превращает продукты с определенными свойствами в совершенно новые по свойствам продукты. Наиболее распространенные в питании продукты, полученные процессом ферментирования

Диета при аллергии на куриный белок

Диетическое питание при аллергии на куриный белок может проходить двояко: со строгой диетой или с не строгой диетой

Аллергия на куриный белок – признаки и лечение

Выявляются признаки аллергии на куриный белок в раннем детском возрасте от полутора лет и старше. Но иногда такая аллергия трансформируется в хроническое заболевание

Как часто моют волосы по правилам?

Есть закономерность, которая позволяет отследить время загрязнения волос – их видимое загрязнение, и с учетом этого распределять дни на мытье волос

Диета при высокой температуре и ознобах

Когда болеешь с повышенной температурой, кушать практически не хочется, но еда в этот период нужна организму как никогда. Какая нужна диета при высокой температуре и ознобах

Стоун-массаж в домашних условиях

Популярная процедура физиотерапии в спа-салонах, стоун-массаж, полон загадок. На самом деле процедура стоун-массажа проста в понимании, а ее эффективность связана непосредственно с

Какие бывают зубные украшения

Сегодня зубные украшения приобрели статус драгоценной бижутерии, которую уместно использовать как аксессуар для мероприятий, где можно покрасоваться в прямом смысле ослепительной улыбкой

Почему нужно есть медленно?

Правило поведения за обеденным столом предполагает медленный и молчаливый прием пищи. Почему так заведено?

Новое в разделах   >>>




Аллергия на куриный белок – признаки и лечение

Выявляются признаки аллергии на куриный белок в раннем детском возрасте от полутора лет и старше. Но иногда такая аллергия трансформируется в хроническое заболевание


Какие бывают зубные украшения

Сегодня зубные украшения приобрели статус драгоценной бижутерии, которую уместно использовать как аксессуар для мероприятий, где можно покрасоваться в прямом смысле ослепительной улыбкой


Почему не держится съемный зубной протез?

Когда человек оказывается перед фактом полной потери зубов и необходимости протезирования полными зубными протезами - появляется проблема удержания таких протезов в полости рта


Подтяжка кожи рук

Провисание кожи или излишки жировой ткани с внутренней стороны предплечья рук – одна из самых распространенных косметических проблем, которую можно решить подтяжкой кожи рук


Стоун-массаж в домашних условиях

Популярная процедура физиотерапии в спа-салонах, стоун-массаж, полон загадок. На самом деле процедура стоун-массажа проста в понимании, а ее эффективность связана непосредственно с


Фитолакка – лечебные свойства и использование в медицине

Хотя привлекательный вид растения в период цветения и плодоношения ставит его в один ряд с разнообразными декоративными высокорослыми кустарниками, все больше интересует Фитолакка своими лечебными свойствами


Тиноспора - полезные свойства и применение

Чаще всего Тиноспора входит в состав аптекарских растительных препаратов как составной компонент наряду с другими растительными продуктами


Гирудотерапия – как применять правильно

Весь вопрос применения пиявок в каждом конкретном случае сводится к безопасности и правильному применению гирудотерапии для профилактики или лечения определенного рода недомоганий


Ортолинзы

Ортолинзы сегодня набирают обороты по причине большой востребованности методов исправления и замедления хода развития близорукости и астигматизма, которые связаны с нарушениями рефракционных свойств роговицы глаза


Мобильный диализ

Не так давно ученые нескольких стран огласили свои открытия в области инженерных новаторских изобретений в аппаратном диализе – испытывают мобильную почку


Сонливость днем - виноваты биоритмы

Хронобиология может ответить на вопрос, почему человек испытывает прилив сил утром и упадок сил к середине дня, дневную сонливость


Как используют 3D печать в травматологии?

В условиях технологического прорыва в искусственном создании тканей и печати органов на 3D принтере научились использовать 3D печать в травматологии