Здоровье на всю жизнь >>>> Почему падает зрение?

Почему падает зрение?

Немногие люди задумывается над вопросом: «Как сберечь зрение?» до того момента, пока оно не начинает явно портиться. А ведь в подавляющем большинстве случаев, приведших к ухудшению зрения, этого можно было бы избежать. Где же теряется зрение?

Век быстрого развития новых технологий привел к тому, что чтение в транспорте стало обычным делом (а точнее, неотъемлемой частью процесса поездки). Привычка читать в дороге мелкий шрифт с электронных мобильных носителей стала источником нескольких проблем:

  • оптическая система глаза находиться в постоянной перестройке, пытаясь сфокусироваться на тексте, подрагивающем в момент движения транспорта – это со временем снижает функциональность оптического аппарата глаза;
  • мелкий шрифт мобильных телефонов напрягает зрение, а возможностями подстройки размеров шрифта мало кто пользуется;
  • плохо освещенный салон транспорта утомляет глаза.

Работа с мониторами и частый просмотр телевизора вносят свою негативную лепту в снижение зрительной эффективности. А если кинофильм смотреть с маленького телефонного монитора, то считайте, что в недалеком будущем вы – обладатель пары очков.

Чтение в сумраке постепенно снизит резкость и быстро «посадит» глаза.

Особенно быстро падает зрение, если увлекаться просмотром кинофильмов в формате 3D. Наибольший урон просмотр кинофильмов с использованием 3D очков наносит детям, у которых оптический аппарат еще недостаточно сформирован.

Стрессовые ситуации то же способствуют падению зрения. Меняющиеся показатели кровяного давления в период стресса затронут и глазное давление, что в свою очередь может привести к необратимым изменениям функциональных характеристик оптической системы глаза.

Естественный солнечный свет наиболее благоприятен для глаз, но не в момент, когда солнечные лучи нещадно палят. Это слепящий свет может нанести урон глазам не только летом, но и зимой, когда в яркий солнечный день лучи отражаются от кристалликов снега и попадают на сетчатку глаза, обжигая ее.

Работа с парами вредных химических веществ приводит к тому, что частицы химикатов, соприкасаясь с роговицей глаза, обжигают ее.

Самые ранние симптомы падения зрения могут проявляться в виде быстрой усталости глаз, повышенной слезоточивости, или напротив, ощущения пересыхания, засыпанности глаз песком, головокружения, головных болей. Это первые намеки на то, что необходимо позаботиться о зрении, ведь зрение – наше главное связующее звено с внешним миром.


Тошнит в самолете – что делать?

Есть несколько поводов для тошноты в самолете. Но одно дело подавлять рвотный рефлекс, и совершенно другое дело – предотвратить его появление. Что делать, чтобы не тошнило в самолете

Как часто моют волосы по правилам?

Есть закономерность, которая позволяет отследить время загрязнения волос – их видимое загрязнение, и с учетом этого распределять дни на мытье волос

Витаминные напитки как приготовить?

Витаминные напитки нужны для того, чтобы баловать организм полезными веществами в ту пору, когда он их недополучает

Дружба – недостатки и достоинства

Дружба подразумевает проявление положительных качеств личности. Но у дружбы есть обратная сторона, которая открывает

Растяжение ягодичной мышцы – упражнения для восстановления

Стоит ознакомиться с таким видом возможной травмы как надрыв или растяжение ягодичной мышцы, чтобы избежать ее или знать, как лечить

Почитать   >>>



Почитать   >>>



Новые статьи   >>>



Как сделать антисептическое средство в домашних условиях

Можно сделать антисептическое средство в домашних условиях не хуже фабричного и подходящее для обработки кожи и дезинфекции предметов обихода

Дружба – недостатки и достоинства

Дружба подразумевает проявление положительных качеств личности. Но у дружбы есть обратная сторона, которая открывает

Витаминные напитки как приготовить?

Витаминные напитки нужны для того, чтобы баловать организм полезными веществами в ту пору, когда он их недополучает

Хлыстовая травма шеи – что это?

Что такое хлыстовая травма шеи? Это травма позвоночника в шейном отделе, которую легко получить в повседневной жизни, даже будучи очень осторожным человеком. Хлыстовая травма шеи может иметь симптомы, отсроченные во времени

Разгрузочная диета

Разгрузочная диета – это такой режим питания, который позволяет плавно перейти от высококалорийных блюд к низкокалорийным, и при этом не испытывать чувства голода

Праздничная диета

Праздничные застолья – это вызов диетчикам, так как сложно удержаться в рамках диеты (лечебной, спортивной или оздоровительной), когда стол ломится от яств. Как приготовить праздничные блюда для диетчиков

Ложная беременность может ли быть?

Когда по симптомам беременность есть, а при диагностике оказывается, что беременности нет, напрашивается вопрос о том, что же это было за состояние? Может быть ложная беременность?

Ферментированные продукты – чем полезны?

Ферментация превращает продукты с определенными свойствами в совершенно новые по свойствам продукты. Наиболее распространенные в питании продукты, полученные процессом ферментирования

Новое в разделах   >>>




Хлыстовая травма шеи – что это?

Что такое хлыстовая травма шеи? Это травма позвоночника в шейном отделе, которую легко получить в повседневной жизни, даже будучи очень осторожным человеком. Хлыстовая травма шеи может иметь симптомы, отсроченные во времени


Ложная беременность может ли быть?

Когда по симптомам беременность есть, а при диагностике оказывается, что беременности нет, напрашивается вопрос о том, что же это было за состояние? Может быть ложная беременность?


Аллергия на куриный белок – признаки и лечение

Выявляются признаки аллергии на куриный белок в раннем детском возрасте от полутора лет и старше. Но иногда такая аллергия трансформируется в хроническое заболевание


Какие бывают зубные украшения

Сегодня зубные украшения приобрели статус драгоценной бижутерии, которую уместно использовать как аксессуар для мероприятий, где можно покрасоваться в прямом смысле ослепительной улыбкой


Стоун-массаж в домашних условиях

Популярная процедура физиотерапии в спа-салонах, стоун-массаж, полон загадок. На самом деле процедура стоун-массажа проста в понимании, а ее эффективность связана непосредственно с


Фитолакка – лечебные свойства и использование в медицине

Хотя привлекательный вид растения в период цветения и плодоношения ставит его в один ряд с разнообразными декоративными высокорослыми кустарниками, все больше интересует Фитолакка своими лечебными свойствами


Тиноспора - полезные свойства и применение

Чаще всего Тиноспора входит в состав аптекарских растительных препаратов как составной компонент наряду с другими растительными продуктами


Гирудотерапия – как применять правильно

Весь вопрос применения пиявок в каждом конкретном случае сводится к безопасности и правильному применению гирудотерапии для профилактики или лечения определенного рода недомоганий


Ортолинзы

Ортолинзы сегодня набирают обороты по причине большой востребованности методов исправления и замедления хода развития близорукости и астигматизма, которые связаны с нарушениями рефракционных свойств роговицы глаза


Мобильный диализ

Не так давно ученые нескольких стран огласили свои открытия в области инженерных новаторских изобретений в аппаратном диализе – испытывают мобильную почку


Сонливость днем - виноваты биоритмы

Хронобиология может ответить на вопрос, почему человек испытывает прилив сил утром и упадок сил к середине дня, дневную сонливость


Как используют 3D печать в травматологии?

В условиях технологического прорыва в искусственном создании тканей и печати органов на 3D принтере научились использовать 3D печать в травматологии