Здоровье на всю жизнь >>>> Что такое несварение желудка?

Что такое несварение желудка?

Ни для кого не секрет, что основные процессы пищеварения проходят в желудке, где пища обрабатывается особыми ферментами, распадается на более мелкие составные части для продолжения путешествия по ЖКТ и более детального пищеварения в тонком и толстом кишечнике.

Желудок имеет определенные размеры и оснащен специальными анализаторами степени его заполнения, которые не дают человеку бесконечно набивать желудок пищей. Анализаторы подают сигналы о том, что объем желудка близок к заполнению, и человек испытывает чувство насыщения, теряет аппетит и тем самым дает возможность пище перевариться и пройти весь дальнейший путь утилизации.

У некоторых людей в силу определенных обстоятельств (неэффективного пережевывания, нарушения ферментативной деятельности) пища в желудке не успевает дойти до определенной степени размельчения и продолжает движение по кишечнику в полупереваренном виде, что вызывает у человека весьма неприятные ощущения, ведь стенки кишечника не приспособлены к передвижению жесткой пищи, комков, а спокойно перемещают только хорошо обработанную ферментами, расщепленную до кашецеобразной консистенции, пищевую массу. Отсюда происходят травмы стенок кишечника, вздутия участков кишечника, чрезмерные растяжения его стенок, что фактически нарушает перистальтику, тормозит дальнейшее переваривание и выливается для человека в такие нарушения как запор, диарея, метеоризм.

По мере того как переваренная частями пища перемещается, человек испытывает тяжесть в желудке, боли в животе (в кишечнике), далее сталкивается с расстройствами стула. Несварение желудка плохо отражается не только на работе пищеварительного тракта, оно нарушает обменные процессы, так как организм не может вычленить из непереваренной пищи нужные ему полезные компоненты, выводит их в виде отходов, и весь процесс пищеварения теряет свой смысл. Несварение желудка может стать причиной гиповитаминоза, авитаминоза, колита, инициировать процессы канцерогенеза (озлокачествление тканей). Поэтому признаки несварения желудка должны стать тем движущим фактором, который заставит человека задуматься о своем здоровье.

Как определить симптомы несварение желудка:

  • Чувство тяжести спустя некоторое время после приема пищи, хотя в нормальном состоянии этого не должно наблюдаться;
  • Пульсирующие боли в кишечнике;
  • Чувство неполного опорожнения кишечника;
  • Нарушение регулярности опорожнения кишечника;
  • Кусочки непереваренной пищи в каловых массах.

Лечить несварение желудка необходимо начинать с изменения культуры приема пищи:

  • Тщательно пережевывать кусочки пищи,
  • Не заглатывать пищу большими порциями или в спешке,
  • Готовить блюда в размельченном виде (рубленные, в виде паштетов, пюре, желированные, тертые),
  • Овощи и фрукты желательно употреблять в вареном, пассированном или печеном виде,
  • Временно отказаться от употребления продуктов питания, требующих длительного переваривания (грибы, жирное мясо, жирные сорта рыбы).

Необходимо провести исследования ферментативной деятельности желудка и по назначению врача принимать препараты, стимулирующие ферментативную деятельность.


Тошнит в самолете – что делать?

Есть несколько поводов для тошноты в самолете. Но одно дело подавлять рвотный рефлекс, и совершенно другое дело – предотвратить его появление. Что делать, чтобы не тошнило в самолете

Как часто моют волосы по правилам?

Есть закономерность, которая позволяет отследить время загрязнения волос – их видимое загрязнение, и с учетом этого распределять дни на мытье волос

Витаминные напитки как приготовить?

Витаминные напитки нужны для того, чтобы баловать организм полезными веществами в ту пору, когда он их недополучает

Дружба – недостатки и достоинства

Дружба подразумевает проявление положительных качеств личности. Но у дружбы есть обратная сторона, которая открывает

Растяжение ягодичной мышцы – упражнения для восстановления

Стоит ознакомиться с таким видом возможной травмы как надрыв или растяжение ягодичной мышцы, чтобы избежать ее или знать, как лечить

Почитать   >>>



Почитать   >>>



Новые статьи   >>>



Как сделать антисептическое средство в домашних условиях

Можно сделать антисептическое средство в домашних условиях не хуже фабричного и подходящее для обработки кожи и дезинфекции предметов обихода

Дружба – недостатки и достоинства

Дружба подразумевает проявление положительных качеств личности. Но у дружбы есть обратная сторона, которая открывает

Витаминные напитки как приготовить?

Витаминные напитки нужны для того, чтобы баловать организм полезными веществами в ту пору, когда он их недополучает

Хлыстовая травма шеи – что это?

Что такое хлыстовая травма шеи? Это травма позвоночника в шейном отделе, которую легко получить в повседневной жизни, даже будучи очень осторожным человеком. Хлыстовая травма шеи может иметь симптомы, отсроченные во времени

Разгрузочная диета

Разгрузочная диета – это такой режим питания, который позволяет плавно перейти от высококалорийных блюд к низкокалорийным, и при этом не испытывать чувства голода

Праздничная диета

Праздничные застолья – это вызов диетчикам, так как сложно удержаться в рамках диеты (лечебной, спортивной или оздоровительной), когда стол ломится от яств. Как приготовить праздничные блюда для диетчиков

Ложная беременность может ли быть?

Когда по симптомам беременность есть, а при диагностике оказывается, что беременности нет, напрашивается вопрос о том, что же это было за состояние? Может быть ложная беременность?

Ферментированные продукты – чем полезны?

Ферментация превращает продукты с определенными свойствами в совершенно новые по свойствам продукты. Наиболее распространенные в питании продукты, полученные процессом ферментирования

Новое в разделах   >>>




Хлыстовая травма шеи – что это?

Что такое хлыстовая травма шеи? Это травма позвоночника в шейном отделе, которую легко получить в повседневной жизни, даже будучи очень осторожным человеком. Хлыстовая травма шеи может иметь симптомы, отсроченные во времени


Ложная беременность может ли быть?

Когда по симптомам беременность есть, а при диагностике оказывается, что беременности нет, напрашивается вопрос о том, что же это было за состояние? Может быть ложная беременность?


Аллергия на куриный белок – признаки и лечение

Выявляются признаки аллергии на куриный белок в раннем детском возрасте от полутора лет и старше. Но иногда такая аллергия трансформируется в хроническое заболевание


Какие бывают зубные украшения

Сегодня зубные украшения приобрели статус драгоценной бижутерии, которую уместно использовать как аксессуар для мероприятий, где можно покрасоваться в прямом смысле ослепительной улыбкой


Стоун-массаж в домашних условиях

Популярная процедура физиотерапии в спа-салонах, стоун-массаж, полон загадок. На самом деле процедура стоун-массажа проста в понимании, а ее эффективность связана непосредственно с


Фитолакка – лечебные свойства и использование в медицине

Хотя привлекательный вид растения в период цветения и плодоношения ставит его в один ряд с разнообразными декоративными высокорослыми кустарниками, все больше интересует Фитолакка своими лечебными свойствами


Тиноспора - полезные свойства и применение

Чаще всего Тиноспора входит в состав аптекарских растительных препаратов как составной компонент наряду с другими растительными продуктами


Гирудотерапия – как применять правильно

Весь вопрос применения пиявок в каждом конкретном случае сводится к безопасности и правильному применению гирудотерапии для профилактики или лечения определенного рода недомоганий


Ортолинзы

Ортолинзы сегодня набирают обороты по причине большой востребованности методов исправления и замедления хода развития близорукости и астигматизма, которые связаны с нарушениями рефракционных свойств роговицы глаза


Мобильный диализ

Не так давно ученые нескольких стран огласили свои открытия в области инженерных новаторских изобретений в аппаратном диализе – испытывают мобильную почку


Сонливость днем - виноваты биоритмы

Хронобиология может ответить на вопрос, почему человек испытывает прилив сил утром и упадок сил к середине дня, дневную сонливость


Как используют 3D печать в травматологии?

В условиях технологического прорыва в искусственном создании тканей и печати органов на 3D принтере научились использовать 3D печать в травматологии