Дерматология >>>> Причины атопического дерматита и его профилактика
Причины атопического дерматита и его профилактика.
Чтобы понять, как предотвратить развитие такого заболевания, как атопический дерматит, необходимо исследовать факторы, провоцирующие его возникновение. Атопическим дерматитом называют хроническое воспаление кожи, сопровождающееся зудом. Это заболевание по своим внешним проявлениям на коже полиморфно (разнообразно), поэтому часто ему дают другие названия (атопическая экзема, нейродермит).
На сегодняшний день научное медицинское сообщество придерживается мнения, что существенный толчок к возникновению атопического дерматита дают два вида факторов: генетическая предрасположенность организма и реакции организма на различного рода аллергены (важнейшая роль среди которых отдана пищевым аллергенам). Но существует и ряд факторов, роль которых также учитывается.
К таким факторам относят:
- Инфекции кожи пациента (например, колонизация кожи бактерией Staphilococcus aureus)
- Климатические условия жизни
- Аэроаллергены (клещи домашней пыли, пыльца, бытовые аэрозоли)
- Ирританты (специализированные аэрозоли слезоточивого или раздражающего действия)
- Хронический стресс (усиливает зуд кожи)
- Гигиена
Генетическая предрасположенность организма к возникновению атопического дерматита в своей основе имеет:
генетическую предрасположенность к аллергическим реакциям – нарушение в работе иммунных процессов: повышенное образование иммуноглобулинов класса IgE, нарушение синтеза интерлейкинов ИЛ4, генетически запрограммированный иммунный ответ типа Th2 (когда клетки начинают вырабатывать группу интерлейкинов, вызывающих острый воспалительный процесс);
обусловленное наследственностью избыточное накопление в коже клеток Лангерганса (внутриэпидермальных макрофагов, способных к миграции и фагоцитозу) и дендритных клеток (все эти виды клеток связаны с иммуноглобулинами IgE), нарушение синтеза липидов и как следствие повышенная сухость кожи и нарушение ее барьерных свойств.
Статистические данные о наследственной предрасположенности к атопическому дерматиту говорят о том, что в случае, когда оба родителя склонны к аллергиям, риск развития у ребенка атопического дерматита составляет 60 – 80%, когда один из родителей аллергик – 40 – 50%. Но есть статистика, которая отражает данные о здоровых родителях, родивших ребенка, страдающего атопическм дерматитом. Это говорит о том, что причины развития атопии до конца не выяснены.
Иммунные реакции на различные аллергены:
Попадание аллергена в организм человека, склонного к атопии, запускает механизм иммунной реакции воспалительного характера, когда в определенном месте (очаге воспаления) скапливаются клетки, продуцирующие цитокины и иммуноглобулины IgE. С устранением аллергена процесс не прекращается, а приобретает устойчивый характер.
Аллергические реакции, вызывающие атопический дерматит, имеют разнообразные причины:
- пищевая аллергия,
- аллергия на пыль,
- аллергия на пыльцу,
- аллергия на шерсть и перхоть животных
Профилактика атопического дерматита и его обострений.
Профилактические мероприятия по предупреждению развития атопического дерматита напрямую связаны с причинами его возникновения. Но если генетическую предрасположенность невозможно обойти, то учитывая все остальные факторы, можно снизить риск развития атопического дерматита.
Поскольку заболевание чаще всего возникает в первые месяцы или годы жизни ребенка, то будущей маме до и в период беременности стоит изменить образ жизни и схему своего питания.
Исключить из рациона некачественные продукты питания (сомнительного производства и рецептуры), продукцию, содержащую консерванты и различные добавки типа красителей, затвердителей, подсластителей синтетического происхождения.
Фрукты и овощи употреблять без шкурки, так как ее обрабатывают различными веществами для длительного сохранения плодов. Избегать употребления растительной продукции, содержащей генно - модифицированные растения, интересоваться местом и механизмом возделывания растительных продуктов (то есть для еды использовать фрукты, овощи, травы, выращенные без употребления стимуляторов роста и катализаторов созревания).
Избавиться от вредных привычек (курения и алкоголя).
Улучшить климатическую зону проживания.
Внимательно подбирать косметические средства для ухода и макияжа, они, как правило, редко бывают натуральными.
После рождения ребенка первое, что необходимо учитывать – кормление грудью. От него не стоит отказываться, поскольку грудное молоко – это очень важный этап в построении системы иммунной защиты родившегося ребенка. Это наиболее значимая вещь, которую мама может сделать для своего малыша, чтобы укрепить его будущий иммунитет.
Ранний переход на прикармливание ведет к тому, что в пищу ребенка могут попасть потенциально аллергенные продукты, и ни кто от этого не застрахован, поскольку отследить источники поступления ингредиентов для детского питания потребителю не возможно. Таким образом, чем длиннее период грудного кормления, тем длиннее отсрочка развития атопического дерматита у ребенка с предрасположенностью к нему.
Сложнее дело обстоит с искусственниками «поневоле», когда у мамы нет молока. В этом случае родители должны с особой тщательностью подбирать детское питание, критически рассматривая любые продукты для малыша. Желательно упор делать на гипоаллергенные диетические продукты.
C момента перехода ребенка на обычную «взрослую» пищу необходимо придерживаться диеты, исключающей продукты, способствующие повышенному образованию иммуноглобулина IgE. Всего по статистистике около 170 видов продуктов могут инициировать аллергическую IgE–опосредованную реакцию, но наибольшая доля пищевых аллергий вызвана несколькими продуктами:
- Орехи (арахис, бразильский орех и другие),
- Яйца,
- Молочная продукция,
- Пшеница,
- Бобовые (соя, фасоль),
- Рыба и морепродукты (омары, крабы, креветки, моллюски).
В квартире создать условия, исключающие накопление пыли:
- Меньше ковров, мягкой ворсистой мебели, крупных мягких игрушек,
- Большое количество книг прятать в застекленные шкафы,
- Шторы должны быть натуральными, так как синтетика электризуется и притягивает пыль,
- Телевизор и компьютер притягивают к себе пыль, поэтому за ними чаще надо ухаживать.
Одежда требует особого внимания, поскольку может провоцировать раздражение кожи. Вещи из шерсти стоит исключить из гардероба, упор сделать на хлопок, натуральный шелк и не ворсистый акрил. «Крутая» синтетика тоже вызывает раздражение и не даст коже «дышать».
Животные в доме могут стать источником аллергии, поэтому стоит крепко подумать, прежде чем заводить питомца. Привыкнув к домашнему любимцу, вам от него затруднительно будет отказаться.
Все эти нехитрые способы помогут не провоцировать лишний раз аллергические реакции, а, значит, отсрочат запуск механизма развития атопического дерматита.
Почитать
Почитать