Рецепты фитотерапии >>>> Домашние лечебные рецепты из Мяты
Домашние лечебные рецепты из Мяты.
Как культивируемое садово – огородное растение, Мята знакома практически всем людям, но как лечебное средство, Мята используется в домашних условиях очень редко по причине немногочисленных знаний о ее практическом применении для профилактики и лечения болезней.
По своей биологической значимости для фармацевтических нужд растение Мята интересно содержанием в его листьях, бутонах, цветках и семенах вещества Ментол. Ментол и его эфиры составляют 65% от всех компонентов, содержащихся в Мятном эфирном масле. Это практически основной компонент, оказывающий лечебный эффект, который ожидается от использования Мяты в лекарственных целях. В наибольшей концентрации Ментол содержится во всей надземной части Мяты вида Mentha piperita L. (в обиходе этот вид Мяты называют «Мята перечная»). Также эта разновидность Мяты наделена другими названиями: «Лекарственная мята», «Аптечная мята», «Холодная мята», «Английская мята». В зарубежной литературе Перечную мяту обозначают как «peppermint». Это же слово может быть указано на этикетках продуктов питания или лечебных препаратов, в состав которых входит Перечная мята. Многие продукты питания с Ментолом из Перечной мяты имеют указание на эту разновидность Мяты уже в самом своем названии (например, жевательные резинки, конфеты, газированные напитки, лечебные леденцы, пастилки, сиропы, эликсиры, зубные пасты и тому подобное). Такое уточненное название вида Мяты на этикетке необходимо для того, чтобы человек, приобретающий продукцию с мятным привкусом, понимал, что его ожидает от ощущения вкуса такой продукции холодящий эффект и ярко выраженный острый привкус, за который данный вид Мяты получил свое название.
С веществом Ментол все знакомы по его наличию в составе множества официально зарегистрированных фармацевтических препаратов (например: Валидола, Валокордина и различных препаратов, применяемых при стенокардии, спреев для лечения горла, освежающих полость рта эликсиров, мазей для избавления от головных болей или противозудных средств – все холодящие мази и кремы, лечебные шампуни с холодящим эффектом имеют в своем составе Ментол Перечной мяты). Ментол Перечной мяты очень эффективен для снятия спазмов сосудов, успокаивающего действия на кожу или слизистую, как успокаивающее средство для нервной системы и как средство, отвлекающее от зуда, першения или других проявлений раздражения кожи и слизистой. Эти множественные лечебные и профилактические свойства Ментола проявляются благодаря его ощутимо сильному холодящему действию. Во многих своих лечебных применениях холодящий Ментол действует как отвлекающее средство, чем и снимает болезненные ощущения, переключая действие нервных рецепторов кожи и слизистой. На таких отвлекающих свойствах построено действие множество эффективно действующих мазей, кремов, компрессов и спреев наружного применения, сиропов и жевательных таблеток от кашля и боли в горле.
Эфирные масла Перечной мяты (на основе ментола, линалоола, линалилацетата, цинеола, нерола, пиперитона) воздействуют на стенки сосудов, расположенных близко к поверхности кожи, а также уменьшают воспаление кожи и слизистых благодаря холодящему эффекту и перечной остроте, «работающим» в паре. Таким образом, наружные примочки (аппликации) из масел Мяты перечной или ее экстрактов (например: сока листьев, бутонов и цветков) успокаивают разраженную кожу или головную боль. Этого же эффекта достигают, когда используют настои Перечной мяты в напитках, воздействуя на слизистую ЖКТ и сосудистые стенки капилляров, расположенных в поверхностных слоях гладкой мускулатуры кишечника, способствуя тем самым снижению скорости перистальтики кишечника (например, при кишечных расстройствах) или снимая воспаления в слизистом слое кишечника.
В домашних условиях можно получить масло Перечной мяты путем отжима сока листьев, бутонов и цветков, растертых в ступке, а также высококонцентрированное Мятное масло можно получить дома с помощью бытового пресса для отжима масел из семян этого растения. Извлечь экстракт Ментола и других полезных веществ из растения Мята дома можно путем заваривания на кипятке листьев, цветков и бутонов.
Наиболее доступный и эффективный способ получения в домашних условиях лечебных веществ из Мяты перечной – это предварительное растирание в ступке свежих листьев, бутонов и цветков до появления сока с последующим приготовлением настоев (водных или спиртовых).
Готовя мятные лечебные средства в домашних условиях, следует учитывать тот факт, что большое значение в приготовлении лечебных и профилактических средств из Мяты имеет концентрация ее эфирных масел в составе настоев. Так, к примеру, настои с высокой концентрацией эфирных Масел Мяты перечной оказывают не успокаивающий и расслабляющий эффект, а противоположный – возбуждающий нервные окончания (нервную систему) или раздражающий рецепторы кожи и слизистой. По этой причине готовят настои из Мяты перечной в концентрации, согласующейся с конкретным применением данного настоя: для успокаивающего действия и снятия раздражения и спазмов готовят настои в пропорции 1:2 (один объем протертой Мяты к двум объемам воды), а для раздражающего действия на кожу и сосудистую стенку и для возбуждающего действия на нервную систему готовят настои в обратной пропорции 2:1 (два объема протертой зленой массы Мяты Перечной к одному объему воды). При чрезмерном нагревании раствора (настоя) или масла Перечной мяты усиливается вкус горечи, по этой причине настои, чаи или масла Перечной мяты рекомендуется нагревать на водяной бане.
При изготовлении настоев из Перечной мяты самостоятельно дома, нельзя упускать из вида свойства Мяты перечной как специи (пряного растения), которое, при использовании в больших количествах, раздражает слизистую ЖКТ, активирует излишнюю ферментативную деятельность, чем опасно для людей, страдающих рядом заболеваний ЖКТ, связанных с воспалениями ЖКТ, язвами и эрозиями слизистой ЖКТ, а также с повышенной от природы склонностью к ферментативной активности.
Обычно при использовании Мяты перечной как домашнего лечебного средства не возникает проблем, но существует ряд лечебных рецептов из Мяты, которые требуют особой (фармацевтической) тщательности в приготовлении.
Спиртовая настойка из Перечной мяты.
Для приготовления спиртовой настойки из Мяты перечной понадобится один стакан перетертых в ступке свежих листьев Перечной мяты и 1 литр Водки, Виски или Коньяка с максимальной спиртовой крепостью. Перетертые листья Перечной мяты уложить в стеклянную посуду светлого стекла с герметической крышкой и залить Водкой (Виски или Коньяком). Оставить при комнатной температуре (в незатемненном месте) настаиваться в течение четырех недель. Полученный настой процедить, перелить в герметически закрывающуюся стеклянную тару из темного стекла и хранить при комнатной температуре. Спиртовую настойку из Перечной мяты используют наружно в концентрированном виде для компрессов и растирок с согревающим эффектом, в разбавленном виде Мятную спиртовую настойку (1 объем настойки: 3 объема воды) используют для полосканий полости рта и горла (без проглатывания).
Настой из Перечной мяты для ванночек.
Свежие листья, бутоны и цветки (можно использовать только листья) Перечной мяты растереть в ступке и залить кипятком в пропорции: один объем растертой свежей Мяты к одному объему закипевшей воды. Настаивают четыре часа и процеживают. Хранят настой в герметической таре в холодильнике или другом прохладном месте. Разогревают настой на водяной бане или путем разбавления более горячей водой. Ванночки готовят для снятия раздражения и воспаления на коже (можно залить в ванну для ополаскивания всего тела), для снятия воспаления в области суставов, для профилактики и лечения геморроя, для снятия воспаления и зуда половых органов, а также для любых других случаев, требующих снятия зуда, болевого эффекта или воспаления при наружном применении. Разбавленный наполовину концентрированный настой Перечной мяты можно закапывать в нос при насморке для улучшения носового дыхания. Концентрированный настой из Перечной мяты, разбавленный 1:3 теплой кипяченой водой, можно использовать для полоскания горла и промывания носа.
Лечебный чай из Перечной Мяты.
Обычные чаи не заваривают Перечной мятой в силу того, что они приобретают специфический горьковатый привкус и чрезмерный холодящий эффект, но для целей активации ферментативной деятельности или требуемого по медицинским показаниям употребления горечей для стимулирования пищеварения, чаи с лечебным эффектом готовят именно из Перечной мяты.
Заранее высушенные листья, бутоны и цветки (можно использовать только листья) Перечной мяты залить кипятком в пропорции: одна столовая ложка Перечной мяты на стакан (чашку) кипятка. Дать остыть до комнатной температуры. Получается заварка Перечной мяты для будущего чая. Для чаепития использовать половину настоянного чая как заварку с добавлением закипевшей воды для нагревания чая. Саму заварку не нагревать на огне, чтобы не усиливать горечи напитка. Добавить в готовый чай сахар по вкусу. В чай на Перечной мяте уместно добавлять для улучшения вкуса фрукты и ягоды (свежие или сушеные) – в большей степени к мятному вкусу подходят земляника, клубника, абрикос, персик, виноград, слива, яблоко, груша. Если принято дома пить смузи или овощные соки, заварку из перечной мяты можно добавить к морковному, томатному, свекольному, тыквенному, персиковому, абрикосовому или гранатовому сокам.
Возникает очевидный вопрос, где купить свежую или сушеную Перечную мяту, которая практически не встречается в аптечной продаже. Для приготовления Мяты перечной по домашним лечебным рецептам можно самостоятельно вырастить этот вид Мяты на своем огороде или подоконнике (балконе). Растение Перечной мяты неприхотливо в выращивании (растет не хуже сорняка), в горшечной культуре требует лишь регулярных поливов как любое комнатное растение. Стоит лишь учесть внешний вид растения Мяты перечной при выборе контейнера для выращивания растения как комнатной культуры, так как Мята перечная имеет поверхностную ветвистую корневую систему (на глубине не более 15 см), но от нее отходят отдельные корни, которые могут отрастать на глубину до одного метра, что дает возможность растению варьировать в росте (от 30 до 100 см). От основного стебля Перечной мяты отходят стелющиеся стебли, которые приклоняются к поверхности земли и сами укореняются. Таким образом растение очень быстро разрастается самостоятельно, заполняя весь объем и поверхностную площадь контейнера. Мята перечная – однолетнее растение, которое отмирает при наступлении холодов и требует ежегодного воспроизведения посадок, но в комнатных условиях растение удлиняет период жизни и начнет постепенно отмирать с сокращением светового дня. Эти особенности выращивания Перечной мяты для домашнего аптекарского огорода необходимо учитывать.
Почитать
Почитать
